慢挑到位的高球的技术要点是什么？诚心求教！

yonghuisong00 · 发表于 2023-12-29 05:14:04

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要求1.球速不快，便于自己可以相对从容后退防守，2. 球的高度特别高，3. 球基本在双打发球线后面几乎垂直下落！

职业女单的发球高度就是我的梦想的挑球高度，然后就可以站在网前反杀对手了！！！

1. 其实对于网前半米以内的近乎垂直下落的吊球或者放网球（球速慢），我现在的挑球质量还比较到位，能到双打后发球线附近。
2. 但是对于远网的，距离网带半米到两米半左右的 带有一定速度的球 ，感觉还是挑的不够高，下落的弧度也不够垂直。简单的说就是现在可以快挑而不会高挑！我的所谓的快挑还是不够快，容易被对手劫杀!!

yonghuisong00 · 发表于 2023-12-29 07:23:58

大佬们都醒醒吧，起来指导指导！

碧海云天123 · 发表于 2023-12-29 08:37:51

练练手腕力量你会发现高挑底线很容易

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yonghuisong00 · 发表于 2023-12-29 08:43:09

碧海云天123 发表于 2023-12-29 08:37
练练手腕力量你会发现高挑底线很容易

能不能讲讲细节？

可愛小惡魔 · 发表于 2023-12-29 09:07:55

yonghuisong00 发表于 2023-12-29 08:43
能不能讲讲细节？

练手腕力量并不能帮你达成目标，你是得掌握真正的发力技巧

badmoon · 发表于 2023-12-29 09:09:04

纯技术上讲近远网来球角度、力量的变化导致最终纯高挑底线球的效果变化很大。近网垂直下落的球有两个特点：1 是慢，你有充足的准备时间把动作作充分。2是来球角度与去球角度接近容易借力弹击。而远网球则很大不同：1来球是劈、点杀下来的。速度快。2来球是很尖的，要想回高挑底线球拍面与来球线路存在很大角度，借不上力。击球点较差一丝吃不住球就会呈现拍面不正摩擦的效果。有一种越使大劲球越不走的感觉。
综上所述，远网球科学上就相对不适合回高挑底线球。通常在单打中会推，双打中会抽。所以，职业球员才有放远网抓推突击的战术。而且你看职业单打中对方杀点杀球往往会陪随着杀上网战术，以维持连续主动进攻的局面。破解的方法就是回网前球当中适当加一两次推挑后场。也就是说单打杀球就更难以高挑底线球。而在女子双打中就常见接杀回底线高挑球。一是女子双打杀球速度相对慢一些。二是两人接杀准备充分，击球点准确、充分且舒展。
本帖最后由 badmoon 于 2023-12-29 09:12 编辑

ramma · 发表于 2023-12-29 09:12:41

挑高球的技术动作注意大臂要抬起来，抬的幅度小了，球没高度

火火龙 · 发表于 2023-12-29 09:16:51

远网球对口的后场球通常是推,即有速度没高度。对方给你有质量的远网就是防止你挑高

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yonghuisong00 · 发表于 2023-12-29 09:21:15

可愛小惡魔发表于 2023-12-29 09:07
练手腕力量并不能帮你达成目标，你是得掌握真正的发力技巧

我现在就是在询问这个发力技巧啊！

指点一下吧。

yonghuisong00 · 发表于 2023-12-29 09:23:05

火火龙发表于 2023-12-29 09:16
远网球对口的后场球通常是推,即有速度没高度。对方给你有质量的远网就是防止你挑高

推挑我还可以，就是高度不够，容易被劫杀直接丢分啊

可爱的孙先生 · 发表于 2023-12-29 09:24:25

假动作挑球呀，哪有直勾勾的去挑的，不要让别人预判你

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yonghuisong00 · 发表于 2023-12-29 09:30:32

badmoon 发表于 2023-12-29 09:09
纯技术上讲近远网来球角度、力量的变化导致最终纯高挑底线球的效果变化很大。近网垂直下落的球有两个特点： ...

远网球还是比杀球近很多的。
远网球距离网也就在2.5米以内，而杀球可以一直杀到底线了。
一般的杀球就在中场偏后半米左右。

请大佬解释一下，为什么接一般的中后场的杀球，可以挑球到底线近乎垂直下落，而接远网球就不可以呢？

yonghuisong00 · 发表于 2023-12-29 09:31:31

可爱的孙先生发表于 2023-12-29 09:24
假动作挑球呀，哪有直勾勾的去挑的，不要让别人预判你

大哥，这不是我问的问题啊

yonghuisong00 · 发表于 2023-12-29 09:32:30

火火龙发表于 2023-12-29 09:16
远网球对口的后场球通常是推,即有速度没高度。对方给你有质量的远网就是防止你挑高

这么说就是不行啦？？

看侃 · 发表于 2023-12-29 09:54:38

手腕上抬过早

可爱的孙先生 · 发表于 2023-12-29 10:02:07

不好意思没睡醒，远网球还挑啥，抢推不是更好用吗

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3117 · 发表于 2023-12-29 10:07:29

这个得现实中去找人教，口述文字要能达到目的，教练员们都去玩键盘了。

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yonghuisong00 · 发表于 2023-12-29 10:10:23

可爱的孙先生发表于 2023-12-29 10:02
不好意思没睡醒，远网球还挑啥，抢推不是更好用吗

大佬，感觉你还是没有睡醒啊！
麻烦看看我的全文

yonghuisong00 · 发表于 2023-12-29 10:11:45

看侃发表于 2023-12-29 09:54
手腕上抬过早

不懂，能不能仔细说一下，提前谢谢啦！

看侃 · 发表于 2023-12-29 10:28:29

yonghuisong00 发表于 2023-12-29 10:11
不懂，能不能仔细说一下，提前谢谢啦！

手腕上抬早，会导致拍杆向下倾斜的角度大，球就会比较平。试试把手腕定住，用小臂内外旋往上挑，会觉得很容易挑出高球。想借力的话，要等到拍面角度已经差不多到位了，才加上臂力和腰肩的力往上带

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