成人学生学球后续

nxbxb

10月初来的，现在1月初了，差不多三个月
中间有段时间是半个月一节课，现在能稳定每个星期一节课
原来动作架拍啥的都是错的，最重要的是她发力就是错的。她都是推出去的，现在原地挥拍动作已经比较连贯了，她跟我说之前一直是大臂发力，打几拍大臂就受不了，现在她跟我说打球基本上都是小臂发力了，有点进步
但是这个大姐跟她对拉高远球，手脚根本协调不上，在原地给她扔球，打的还不错，或者用球拍给她发，一个一个来就还行
但是对拉高远球什么毛病都出来了，手脚太不协调了
今天这节课我是要求她不需要转身了，直接对着网带，拍子往后引拍就行了，她这样打就没啥问题，可以跟我对拉高远球
这样是没有办法的办法，你一让她侧身转体打高远球，啥问题都出来了，只能让她直接打不需要转体了
太难了，我都不知道自己这样教对不对
反倒是她自己觉得这样打起来不错，说是身边打球的朋友都是这样打的，她只需要能打起来，大臂不痛就行了
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大眼镜小眼睛

哈哈哈 难为教练了

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大眼镜小眼睛

教练 我给你提个小建议。 要有耐心 学球这东西不是线性上升的。 我女儿小时候学球的时候 前两年毫无进展 她本来运动天赋就一般 学得相对慢。 我本来以为没希望了。 后来就跟着个教练学着学着 后来好像忽然开窍了。 现在打得虽然不说多好 但还是可以混混的。

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liangzi417

比改动作强多了

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苍井兄

教成人改动作比教小朋友学动作或者年轻人学动作是不一样的，特别你这个是50岁了，肌肉关节各方面都比较僵硬了，而且以前的动作还养成了肌肉记忆，改起来是会十分痛苦。以前一个球友问我怎么打反手，我教他基本动作原理，训练方法，然后跟他练了几组多球，发觉他肩膀后手肘的位置怎么都不到位，后来我摸了摸他肩部关节，发觉完全焊死一样根本抬不起来，我问题是不是有肩周炎那些，他说是，没办法之下只能说是让他在现有的动作极限之下尽量改了。改成人动作，我觉得首先是要让他明白清楚动作为什么要这样做，说清楚了说明白了才能开始多球，不然就他们那些年纪多球硬改实在效率太低太低。