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[新手入门] 求大佬指点,打球拇指关节疼,疼到不敢发力是什么原因

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 楼主| 发表于 2024-3-7 19:05:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2024-3-7 20:04:19 | 显示全部楼层
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发表于 2024-3-7 21:05:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
哪个关节,不打球只活动手指会不会疼
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发表于 2024-3-8 08:19:59 | 显示全部楼层
去看医生
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发表于 2024-3-8 09:01:08 | 显示全部楼层
手胶太薄,再多缠一条手胶。
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发表于 2024-3-8 09:48:29 | 显示全部楼层
肯定是发力问题,除非你全程用反手打球,要不不会用到拇指发力
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发表于 2024-3-8 10:54:21 | 显示全部楼层
我见过一位球友把大拇指关节顶脱臼的
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 楼主| 发表于 2024-3-8 13:41:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-3-8 14:51:27 | 显示全部楼层
发力的时候往虎口里面握,而不是只停在外面
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 楼主| 发表于 2024-3-8 18:33:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-3-11 09:29:38 | 显示全部楼层
Sinx0507没有吗 发表于 2024-3-8 18:33
懂了大佬,可能是我发力的时候没有握紧吗

是啊,脆弱的第一关节很难撑得住发力缓冲,建议让虎口来完成这个任务
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