你们每天还坚持挥拍吗？

乱_ · 发表于 2024-3-18 09:44:00

打算从今天开始每天挥拍今天一百次希望能坚持一个月

乱_ · 发表于 2024-3-18 09:44:38

每天挥拍不少于一百次

x=y(f) · 发表于 2024-3-18 09:49:37

前提是动作要对，要不然白挥养成错误习惯

Li1Yu · 发表于 2024-3-18 09:49:56

一起加油，之前坚持颠球挥拍，坚持了半个月，最近忙完又打算拾起来了
本帖最后由 Li1Yu 于 2024-3-18 09:52 编辑

乱_ · 发表于 2024-3-18 09:53:54

Li1Yu 发表于 2024-03-18 09:49
一起加油，之前坚持颠球挥拍，坚持了半个月，最近忙完又打算拾起来了
本帖最后由 Li1Yu 于 2024-3-18 09:52 编辑

加油共勉别放弃

仁者无敌咯 · 发表于 2024-3-19 03:09:44

我在设计力量训练加强打羽球所需要的肌肉

郭梓越 · 发表于 2024-3-29 14:56:05

牛啊牛啊

		自动登录	找回密码
密码			立即注册