求指点一二，杀球感觉僵硬的很，对手都说我杀球软，我们都是3级的样子

北思 · 发表于 2024-5-11 23:49:40

看着有模有样，杀出去的球威胁不大，感觉切拍了

天空的风影 · 发表于 2024-5-12 12:19:31

先练原地的吧，把击球点和挥拍的位置找到了。现在感觉是没有一个明确的拍头提速击球的位置。反而是被动球靠内旋有发力。
可以同时考虑一下握拍和手上的发力，是不是原先偏向内旋多了导致正常的身体大发力传不上去。

陆挺 · 发表于 2024-5-13 14:28:06

总体可以的，小问题极大影响了你的发力效率。

1. 挥拍过早，还在转体蓄力的时候就开始挥了，这样会完全没有加速度
2. 挥拍动作过大，跳杀要在极短时间内完成挥拍，击球点之前大臂前移加速幅度不宜过大，一挥到底也会摧毁加速度

doshixin · 发表于 2024-5-13 15:52:40

前面的大佬都说了，你主要是原地单脚跳杀没有练好！
连贯起来就找不到感觉啦

北思 · 发表于 2024-5-14 22:05:54

天空的风影发表于 2024-05-12 12:19
先练原地的吧，把击球点和挥拍的位置找到了。现在感觉是没有一个明确的拍头提速击球的位置。反而是被动球靠内旋有发力。
可以同时考虑一下握拍和手上的发力，是不是原先偏向内旋多了导致正常的身体大发力传不上去。

有点这个感觉，注重所谓的内旋，身体不太会主动转

北思 · 发表于 2024-5-14 22:07:02

陆挺发表于 2024-05-13 14:28
总体可以的，小问题极大影响了你的发力效率。
1. 挥拍过早，还在转体蓄力的时候就开始挥了，这样会完全没有加速度
2. 挥拍动作过大，跳杀要在极短时间内完成挥拍，击球点之前大臂前移加速幅度不宜过大，一挥到底也会摧毁加速度

就是衔接不起来转体和发力的时间

陆挺 · 发表于 2024-5-15 08:59:55

北思发表于 2024-5-14 22:07
就是衔接不起来转体和发力的时间

单打不需要太大的动作和太快的球速，出手突然，落点丰富，连贯稳定就可以了，up可以考虑减小动作

爱喝貓的咖啡 · 发表于 2024-5-15 10:36:06

你高远球怎么打的？扣杀基本就是高远球变种。

fengzw · 发表于 2024-5-15 10:41:24

你的单脚跳杀力量传导中断，只是靠手臂击球，而且击球点也太后，出球既不快又不尖。建议跟朋友做多球练习，先把原地杀球练好

fengzw · 发表于 2024-5-15 10:45:22

最近不是网上很多志田千阳的视频，可以学习一下由脚到手的发力传导

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