关于顶肘问题请各位大神给点建议。

羊竹

各位林李大神们，对打高远球顶肘有没有什么好的理解，或者有什么好的方法练习顶肘，顶肘对我来说真的是很困扰的一个问题，平常挥空拍练习时都有顶肘，可一上场打球时就打不出来，总感觉很别扭。而且对这个击球时机也不是很懂，真的太苦恼了，请求各位大神们给的建议。

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犬走椛

我觉得不要尝试去顶，而去拧肘，慢慢打，慢慢改习惯

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羊竹

犬走椛 发表于 2024-05-26 11:44
我觉得不要尝试去顶，而去拧肘，慢慢打，慢慢改习惯

好像是那个意思，就是已经把拍子架起来了，把肘往左边拧过去

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天空的风影

顶肘不是一个准备动作
顶肘是身体挥拍之后带动大臂挥动产生的

光一个顶字只强调了动作结尾的状态，没法做到动作的引导。

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盗香

你觉得别扭可能就是你本来练的动作就不对，只不过当时挥得慢感觉不出来

doshixin

1，手机录下来，找不同，
2，练挥拍，慢挥，快挥

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屠户

【这是一个适合初学者练习挥拍的方法，视频有点长！】 https://www.bilibili.com/video/B ... ffd545b94cc4ed817e7

橘23

不要刻意顶肘，侧转正的过程中自然而然的，而且打球的时候基本都是瞬间的一个动作，不要太关注。

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羊竹

盗香 发表于 2024-05-26 15:44
你觉得别扭可能就是你本来练的动作就不对，只不过当时挥得慢感觉不出来

这样啊，感谢感谢

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羊竹

橘23 发表于 2024-05-26 20:48
不要刻意顶肘，侧转正的过程中自然而然的，而且打球的时候基本都是瞬间的一个动作，不要太关注。

感谢感谢

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羊竹

盗香 发表于 2024-05-26 15:44
你觉得别扭可能就是你本来练的动作就不对，只不过当时挥得慢感觉不出来

感谢感谢

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羊竹

天空的风影 发表于 2024-05-26 12:59
顶肘不是一个准备动作
顶肘是身体挥拍之后带动大臂挥动产生的

光一个顶字只强调了动作结尾的状态，没法做到动作的引导。

感谢感谢

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空.想.家

看一下辰南的讲解，那个叫旋肘，不是直上直下的抬肘顶肘

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