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hxjnd 发表于 2024-05-26 20:28 野路子
关灯不睡觉 发表于 2024-05-26 19:30 真的假的？
Caffeine 发表于 2024-05-26 20:34 真的
疾风z 发表于 2024-05-26 20:38 没怎么内旋发力肯定得抡着打
关灯不睡觉 发表于 2024-05-26 20:41 怎么练内旋，根本没有内旋感
亦海棹客 发表于 2024-05-26 20:51 什么鬼
关灯不睡觉 发表于 2024-05-26 20:52 什么什么鬼
亦海棹客 发表于 2024-05-26 20:53 先跟着网上教学学一学动作，要不然一直这么打发力不充分
肥伟 发表于 2024-05-26 23:10 我咋觉得动作虽不那么规范完整，但短促发力挺好的，也不怎么抡大臂吧，抡大臂打不出这效果的。
ZJ86023 发表于 2024-05-27 09:14 我进来是真想看一个黑人打羽毛球是什么样子。
ZJ86023 发表于 2024-5-27 09:14 我进来是真想看一个黑人打羽毛球是什么样子。
坑德拉.菜蒂亚万 发表于 2024-05-27 12:48 球呢球呢球呢
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发表于 2024-5-26 20:28:57
