到底有没有人能看看我发的帖子呀求求了！各位大佬

迟迟. · 发表于 2024-5-27 13:32:47

求各位帮忙看看这俩视频的杀球有什么问题还有我想知道就是到底抡大臂了吗谢谢各位！！

本帖最后由迟迟. 于 2024-5-27 15:18 编辑

看侃 · 发表于 2024-5-27 16:19:57

有没有抡大臂，可以参考左手的动作。如果左手没有加速带动身体扭转的动作，身体核心发力转动的力量不足，就会有一定程度大臂超越身体的转动发力，俗称抡大臂

迟迟. · 发表于 2024-5-27 16:27:15

看侃发表于 2024-05-27 16:19
有没有抡大臂，可以参考左手的动作。如果左手没有加速带动身体扭转的动作，身体核心发力转动的力量不足，就会有一定程度大臂超越身体的转动发力，俗称抡大臂

好的！感谢大佬！！

陆挺 · 发表于 2024-5-28 09:52:32

目前问题在蓄力太仓促了

迟迟. · 发表于 2024-5-28 11:37:55

陆挺发表于 2024-05-28 09:52
目前问题在蓄力太仓促了

什么意思呀？大佬有点听不懂

陆挺 · 发表于 2024-5-28 12:59:01

迟迟. 发表于 2024-5-28 11:37
什么意思呀？大佬有点听不懂

摆好框架，来球确定击球点后早点架拍

迟迟. · 发表于 2024-5-28 22:40:03

陆挺发表于 2024-05-28 12:59
摆好框架，来球确定击球点后早点架拍

好的好的！感谢感谢

天空的风影 · 发表于 2024-5-29 12:40:14

更应该关注怎么把大臂用好

迟迟. · 发表于 2024-5-31 08:52:40

天空的风影发表于 2024-05-29 12:40
更应该关注怎么把大臂用好

啥意思啊大佬

天空的风影 · 发表于 2024-5-31 09:03:04

迟迟. 发表于 2024-05-31 08:52
啥意思啊大佬

关注是否抡大臂容易走向不知道怎么用大臂的状态
大臂是身体发力到最终挥拍的桥梁

cyfeel08 · 发表于 2024-5-31 11:53:07

如果只是讨论是否伦大臂了，那么答案：是的，你伦大臂了

但问题的核心不是这个，而是你没有用到身体的力量，什么时候你杀完球收拍时手心向外，拍面向外，拍头在身体左侧就不是伦大臂了

你现在收拍时拍面向下，手心向下，拍头在身体前方

小炉石 · 发表于 2024-5-31 13:00:42

第一个视频感觉右脚脚尖可以向右过右后方点增加蹬转力量第二个感觉内旋很少

迟迟. · 发表于 2024-5-31 15:28:05

天空的风影发表于 2024-05-31 09:03
关注是否抡大臂容易走向不知道怎么用大臂的状态
大臂是身体发力到最终挥拍的桥梁

好的感谢大佬

迟迟. · 发表于 2024-5-31 15:28:44

cyfeel08 发表于 2024-05-31 11:53
如果只是讨论是否伦大臂了，那么答案：是的，你伦大臂了

但问题的核心不是这个，而是你没有用到身体的力量，什么时候你杀完球收拍时手心向外，拍面向外，拍头在身体左侧就不是伦大臂了

你现在收拍时拍面向下，手心向下，拍头在身体前方

这个身体的力量是指腰腹发力吗这个该怎么练

迟迟. · 发表于 2024-5-31 15:28:56

小炉石发表于 2024-05-31 13:00
第一个视频感觉右脚脚尖可以向右过右后方点增加蹬转力量第二个感觉内旋很少

好的感谢大佬！！

仰视中 · 发表于 2024-6-2 06:47:30

一般业余的，架势不会太完美。抡大臂基本上都抡，只是有的与身体重心结合的好，有的是只抡大臂。其实，不需要太纠结这个，练球时，动作做完整，熟了就好了。太急就容易力量脱节，造成损伤。

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