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鲲鹏举 发表于 2024-06-07 09:17 感觉有两个小问题:1.击球点有一点靠后了,再往前一点发力会更舒展。2.感觉核心有一点散,可以练一下核心力量。
天空的风影 发表于 2024-06-07 08:43 大臂横向走,身体的力没带上 肩关节活动度的问题
陆挺 发表于 2024-06-12 10:03 总体都很棒,只是没有在拍子加速到最快的时候击到球,这个球感只能慢慢练了
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