杀球

卧槽尼玛m · 发表于 2024-7-21 14:38:44

杀球动作指点一下，拜托各位林李了

鲲哥不会杀球 · 发表于 2024-7-21 14:44:18

侧身侧太少了，甩大臂，击球点太靠后了

林警官 · 发表于 2024-7-21 15:13:44

我草咱俩打的特别像

doshixin · 发表于 2024-7-21 15:49:44

忘记一切，从头开始吧。
这种杀球，再练下去跟腱要危险啦。

大眼镜小眼睛 · 发表于 2024-7-21 15:56:50

今天看到第二个这样的了准备的时候大多数情况右脚要在前一点这样方便蹬转。左脚在前主要是为了正手抓推。以目前对局的水平尽量右脚在前会有一定提高

卧槽尼玛m · 发表于 2024-7-21 17:26:40

鲲哥不会杀球发表于 2024-07-21 14:44
侧身侧太少了，甩大臂，击球点太靠后了

麻烦你看清楚一点，然后再去看一下甩大臂的动作

watsonchan · 发表于 2024-7-21 18:31:04

一看就知道.平常没有挥(重)拍,做强化训练的...缺乏发力链的衔接....基本功缺乏...!

罐氧气 · 发表于 2024-7-21 19:31:15

卧槽尼玛m 发表于 2024-07-21 17:26
麻烦你看清楚一点，然后再去看一下甩大臂的动作

没说错啊，你这么打一年进医院，发力不会没蹬转击球点靠后没迎前，侧身太少还甩大臂

可愛小惡魔 · 发表于 2024-7-22 08:38:57

首先步法就很大问题，不侧身移动，后仰着退，甩大臂严重。

还有，你的发球违例，发球时两脚是不能离地。发球发力动作也是错的。

黎安然 · 发表于 2024-7-22 08:51:59

后仰，没侧身，动作散，没启动

Jack0607 · 发表于 2024-7-22 11:00:58

淘宝有10块钱包邮的自拍支架，买一个你就不用把手机放烟灰缸里了

天宫舞 · 发表于 2024-7-22 12:21:58

卧槽尼玛m 发表于 2024-07-21 17:26
麻烦你看清楚一点，然后再去看一下甩大臂的动作

陆挺 · 发表于 2024-7-23 09:12:10

咦？刘辉的万能步头顶杀球？不错哎~

AriaCompany · 发表于 2024-7-25 00:07:51

改掉甩大臂吧，到时候肩膀痛的，其实肩膀本身力量也传不过去，落点也没办法控制精准。盲猜你经常下网（狗头）

小炉石 · 发表于 2024-7-25 15:21:22

这速度目前对砍水平很够用了杀球球速需要爆发力的手指手腕核心的训练必不可少你还年轻花写精力下去锻炼杀球速度自然会快起来相比杀球先多练脚步这球的击球点有点在头顶了在身前球速也会快上一些

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