资讯站装备库鉴定球星库全年赛历世界排名巡回赛排名青年排名开箱教练评测室穿线师球友圈手机APP

开启辅助访问

找回密码 | 立即注册

只需一步，快速开始

扫码登录更安全

中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 指导动作

返回列表发新帖

查看: 894|回复: 11

[高级进阶] 指导动作

楼主| 发表于 2024-8-16 13:37:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

求大佬指导动作，能不能到中羽3-4级

来自安卓APP客户端

回复

使用道具举报

可愛小惡魔

发表于 2024-8-16 13:43:14 | 显示全部楼层

击球点在这，手伸得这么直还靠外，身体又没转正。等于你击球是从外向内画一个圆，这样最容易形成甩大臂。就这动作来说，完全就是错误。

回复赞一个 

使用道具举报

发表于 2024-8-16 13:49:56

来自中羽APP | 显示全部楼层

不实战哪来的级

来自安卓APP客户端

回复赞一个 2 0

使用道具举报

楼主| 发表于 2024-8-16 13:52:40

来自中羽APP | 显示全部楼层

可愛小惡魔发表于 2024-08-16 13:43
击球点在这，手伸得这么直还靠外，身体又没转正。等于你击球是从外向内画一个圆，这样最容易形成甩大臂。就这动作来说，完全就是错误。

好我录个完整的，

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

楼主| 发表于 2024-8-16 13:54:01

来自中羽APP | 显示全部楼层

可愛小惡魔发表于 2024-08-16 13:43
击球点在这，手伸得这么直还靠外，身体又没转正。等于你击球是从外向内画一个圆，这样最容易形成甩大臂。就这动作来说，完全就是错误。

这个得怎么改

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

发表于 2024-8-16 14:05:01 | 显示全部楼层

动作不对，怎么都到不了3级

回复赞一个 

使用道具举报

楼主| 发表于 2024-8-16 14:06:02

来自中羽APP | 显示全部楼层

可愛小惡魔发表于 2024-08-16 13:43
击球点在这，手伸得这么直还靠外，身体又没转正。等于你击球是从外向内画一个圆，这样最容易形成甩大臂。就这动作来说，完全就是错误。

这样行不行哥，我得咋改

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

发表于 2024-8-17 00:11:49

来自中羽APP | 显示全部楼层

如果你是朝拍摄角度挥拍那么你的发力歪了身体要转向前多向前送辅助手也需要抬高下拉

来自苹果APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

楼主| 发表于 2024-8-17 11:53:56

来自中羽APP | 显示全部楼层

小炉石发表于 2024-08-17 00:11
如果你是朝拍摄角度挥拍那么你的发力歪了身体要转向前多向前送辅助手也需要抬高下拉

抡大臂了吗

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

发表于 2024-8-17 13:54:18

来自中羽APP | 显示全部楼层

sjsjshdh 发表于 2024-08-17 11:53
抡大臂了吗

个人觉得没有如果你的发力的时是以手肘为中心鞭打就不算就是发力那段时间手肘相对稳定再一个点发力结束后随拍下来不算抡大臂

来自苹果APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

楼主| 发表于 2024-8-18 22:56:51

来自中羽APP | 显示全部楼层

小炉石发表于 2024-08-17 13:54
个人觉得没有如果你的发力的时是以手肘为中心鞭打就不算  就是发力那段时间手肘相对稳定再一个点  发力结束后随拍下来不算抡大臂

我得怎么改发力

来自安卓APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

发表于 2024-8-19 00:15:57

来自中羽APP | 显示全部楼层

sjsjshdh 发表于 2024-08-18 22:56
我得怎么改发力

核心发力小臂手腕手指发力短促更集中一点有点突然发力的感觉短快但是要有力量有点寸拳的感觉然后就是转体更充分点

来自苹果APP客户端

回复赞一个 

使用道具举报

返回列表发新帖

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-3 14:52 , Processed in 0.037596 second(s), 18 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表