这是掉肘还是别的问题

椰芋 · 发表于 2025-1-8 09:17:50

orang1e · 发表于 2025-1-8 10:06:18

天空的风影 · 发表于 2025-1-8 12:41:38

倒拍单独作为一个动作再挥拍就会这样

大臂身体已经到位再发力就向下走了

飞影007 · 发表于 2025-1-8 14:09:46

哪里学的架拍？？

无人生不纠结 · 发表于 2025-1-8 15:45:51

看着好像紫金主场

盗香 · 发表于 2025-1-8 18:20:00

上身咋转得比下身早呢

椰芋 · 发表于 2025-1-9 09:37:07

无人生不纠结发表于 2025-01-08 15:45
看着好像紫金主场

确实

椰芋 · 发表于 2025-1-9 09:38:03

盗香发表于 2025-01-08 18:20
上身咋转得比下身早呢

啥意思，转动没用上胯吗

椰芋 · 发表于 2025-1-9 09:39:40

飞影007 发表于 2025-01-08 14:09
哪里学的架拍？？

之前小学学过，高三刚开始打就是这样，没特意学过

椰芋 · 发表于 2025-1-9 09:40:39

天空的风影发表于 2025-01-08 12:41
倒拍单独作为一个动作再挥拍就会这样

大臂身体已经到位再发力就向下走了

就是说要把大臂停住是吗？

椰芋 · 发表于 2025-1-9 09:45:41

这视频录的不太好，等寒假录个完整的

齐国平天下 · 发表于 2025-1-9 09:47:24

感觉你这个就是很刻意的去做，是不是这个打开的角度有点小

椰芋 · 发表于 2025-1-9 09:58:06

齐国平天下发表于 2025-01-09 09:47
感觉你这个就是很刻意的去做，是不是这个打开的角度有点小

哪里很可刻意的去做，是击球后的卸力吗，打开角度是指架拍角度吗

天空的风影 · 发表于 2025-1-9 12:41:14

椰芋发表于 2025-01-09 09:40
就是说要把大臂停住是吗？

架拍到顶肘就是身体和大臂活动提速的部分之后顺势带动小臂大臂自然会减速停下

动作分段之后大臂到位后再提速位置就偏前了

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