我为什么感觉自己打球动作怪

倪子 · 发表于 2025-1-20 13:24:23

我是视频中左手持拍的这位，感觉杀球耸肩压腰，姿势很怪，想请教一下各位大佬，具体是什么原因导致的，怎么改正

orang1e · 发表于 2025-1-20 15:20:03

不要先拉开身体

凌听 · 发表于 2025-1-21 09:46:12

身体后仰角度大了，后仰时间长了。后面改的话，减少上面说的两点，架拍高点，加大侧身

倪子 · 发表于 2025-1-24 11:39:12

凌听发表于 2025-01-21 09:46
身体后仰角度大了，后仰时间长了。后面改的话，减少上面说的两点，架拍高点，加大侧身

好的

倪子 · 发表于 2025-1-24 11:39:36

orang1e 发表于 2025-01-20 15:20
不要先拉开身体

这个拉开身体是指开肩吗还是什么

Panini. · 发表于 2025-1-24 13:09:56

肩太低了发力慢

orang1e · 发表于 2025-1-24 13:24:00

倪子发表于 2025-01-24 11:39
这个拉开身体是指开肩吗还是什么

具体就是挺胸太早了

倪子 · 发表于 2025-1-24 16:45:00

orang1e 发表于 2025-01-24 13:24
具体就是挺胸太早了

好！

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