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[新手入门] 求教贴,各位林李来指导指导,有什么可以改进的地方,顺便求定级

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 楼主| 发表于 2025-1-29 21:06:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
十多年前学的球,后来一直打野球没啥进步,第一次录下视频来求教,希望大家给点改进建议。




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发表于 2025-1-29 22:54:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
还不错接杀降低重心
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 楼主| 发表于 2025-1-29 23:06:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
100zz杰 发表于 2025-01-29 22:54
还不错接杀降低重心

我确实很少主动降低重心,感谢建议
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发表于 2025-1-30 10:08:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
杀球不收力的吗?
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发表于 2025-1-30 10:34:06 | 显示全部楼层
这也就是3级左右的水平,各种问题都存在,步法,动作,发力。真想提高,就重新练高远球,把动作做舒展,做舒服
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 楼主| 发表于 2025-1-30 10:34:52 来自中羽APP | 显示全部楼层

真心求教,杀球收力是个什么概念?我以前学球教练告诉我后场高远球和杀球基本动作一致,只是把握击球点不一样。
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 楼主| 发表于 2025-1-30 10:44:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
可愛小惡魔 发表于 2025-01-30 10:34
这也就是3级左右的水平,各种问题都存在,步法,动作,发力。真想提高,就重新练高远球,把动作做舒展,做舒服

谢谢
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发表于 2025-1-30 11:13:26 | 显示全部楼层
想进步,重新从头开始练基础握拍 挥拍 基础步伐
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发表于 2025-1-30 11:26:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
是卸力,不是收力,说错了
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 楼主| 发表于 2025-1-30 12:33:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
zengsx11 发表于 2025-01-30 11:13
想进步,重新从头开始练基础握拍 挥拍 基础步伐

感谢
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发表于 2025-1-30 19:42:33 | 显示全部楼层
拍片角度不对...场地连第一底线都用不上....你打的是缩小版的羽球么...
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 楼主| 发表于 2025-1-30 22:32:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
watsonchan 发表于 2025-01-30 19:42
拍片角度不对...场地连第一底线都用不上....你打的是缩小版的羽球么...

没开广角镜头
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发表于 2025-1-31 17:06:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
身体参与少了
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发表于 2025-2-1 00:46:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
身体协调性太差,动作不标准。得从头开始学
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 楼主| 发表于 2025-2-1 10:55:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2025-2-1 10:55:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
SZ豪哥 发表于 2025-02-01 00:46
身体协调性太差,动作不标准。得从头开始学

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