握拍

oxed · 发表于 2025-3-12 22:49:40

各位林李们，我握拍的时候，虎口不是对着侧棱，是压在宽面的，但是感觉打着也挺好，这个会对我后续的进步产生阻碍吗

扉曈 · 发表于 2025-3-12 23:26:43

会有负面影响。这样握拍会导致高远球和杀球时发力方式偏向压腕而不是正确的内旋。此外这样握拍会有连锁反应，为了使拍面正向发力而不是切拍，你身体会自然而然的减少侧身，偏向正面站位，会大幅降低发力的上限。

oxed · 发表于 2025-3-12 23:54:55

扉曈发表于 2025-03-12 23:26
会有负面影响。这样握拍会导致高远球和杀球时发力方式偏向压腕而不是正确的内旋。此外这样握拍会有连锁反应，为了使拍面正向发力而不是切拍，你身体会自然而然的减少侧身，偏向正面站位，会大幅降低发力的上限。

好的，谢谢，我会改正握拍方式的

lijin5678 · 发表于 2025-3-13 10:54:25

羽毛球发力的基础是旋转，苍蝇拍握法是做不到的

仁者无敌咯 · 发表于 2025-3-13 10:57:45

苍蝇拍就很难用整个身体和整条手臂发力了

到处转 · 发表于 2025-3-13 11:19:34

滑拍

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