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我有点怀疑自己了

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 楼主| 发表于 2025-10-1 23:27:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
之前同学的3u雷霆80打的得心应手,现在感觉连4u拍都驱动不起来,感觉沉甸甸的,有点失去打球的信心了
发表于 2025-10-1 23:52:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
我左右脚扭了之后,现在步伐基本上没有有些时候打的好,有些时候打的不好看,每个人都会有打球的时候,一个怀疑期,怀疑自己是不是实力变弱了其实这是一种镇痛期,认识到自己一些不足
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发表于 2025-10-2 00:14:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
遇到瓶颈期了?
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 楼主| 发表于 2025-10-2 00:24:15 来自中羽APP | 显示全部楼层

我估计是上个月感冒,连着好久没打,一股深深的无力感脑子里想打但身体不允许
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发表于 2025-10-2 00:35:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2025-10-2 00:37:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-10-2 00:38:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2025-10-2 00:38:49 来自中羽APP | 显示全部楼层

误判了属于是
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发表于 2025-10-2 04:27:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
可能是累了,需要休息休息。
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发表于 2025-10-2 13:45:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
chen2015 发表于 2025-10-02 00:24
我估计是上个月感冒,连着好久没打,一股深深的无力感脑子里想打但身体不允许

正常情况,安心练几天即可
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发表于 2025-10-2 14:31:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
我们业余没有规律的训练,状态波动就是这么大的。熬夜,加班,暴食都会影响状态。
可以试试拿一晚上先练练心肺和肌肉,然后早睡。第二天容易找回状态。
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发表于 2025-10-2 18:46:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
中国队加油
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发表于 2025-10-2 22:23:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
这没得喷,雷霆80确实3u比4u好打多
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发表于 2025-10-4 13:25:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
我也是 之前手握DZS双打杀的我们队长找不到北,现在又软又飘已经自闭了
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发表于 2025-10-4 14:33:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
业余的状态起伏大,经常觉得这个好用那个好用很正常。
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