打球垫脚

Earth.Online. · 发表于 2025-11-30 16:37:18

求教，为啥我发力击球的时候总是不由自主的垫起脚来，这个怎么改呀

doshixin · 发表于 2025-12-1 14:03:55

动作合理就好，不必在意细枝末节

Earth.Online. · 发表于 2025-12-1 14:59:59

doshixin 发表于 2025-12-01 14:03
动作合理就好，不必在意细枝末节

原来是这样，好的，谢谢

舍得8278 · 发表于 2025-12-1 16:54:35

Earth.Online. 发表于 2025-12-1 14:59
原来是这样，好的，谢谢

只要能打高打远，就不存在啥大问题

BloodSquare · 发表于 2025-12-1 19:23:51

怎么垫脚？那种不转体高远球、杀球？那种倒是很正常的，不过初学尽量侧身蹬转

doshixin · 发表于 2025-12-2 00:00:17

国际排名前十的运动员，姿势都各有千秋。不是完全都一样。

Earth.Online. · 发表于 2025-12-2 00:10:28

BloodSquare 发表于 2025-12-01 19:23
怎么垫脚？那种不转体高远球、杀球？那种倒是很正常的，不过初学尽量侧身蹬转

对，就是高远和杀球

，半侧身或者不侧身就会这样

Earth.Online. · 发表于 2025-12-2 00:10:49

舍得8278 发表于 2025-12-01 16:54
只要能打高打远，就不存在啥大问题

okok

Earth.Online. · 发表于 2025-12-2 00:11:07

doshixin 发表于 2025-12-02 00:00
国际排名前十的运动员，姿势都各有千秋。不是完全都一样。

收到收到

辣椒de朋友 · 发表于 2025-12-12 09:50:48

发力顺畅就好

Earth.Online. · 发表于 2025-12-19 07:25:53

辣椒de朋友发表于 2025-12-12 09:50
发力顺畅就好

好的，谢谢

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