找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

查看: 2584|回复: 8

[新手入门] 新手入门接球姿势

[复制链接]
发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
新手刚入门打球总是改不了接球上挑的习惯,没接到球失误才反应过来,怎么办求指教,是哪里的问题
去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 3 天前 | 显示全部楼层
习惯就好

本帖最后由 returntsg 于 2026-1-4 19:44 编辑
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 3 天前 | 显示全部楼层
这是新手必经阶段
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

 楼主| 发表于 3 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
returntsg 发表于 2026-01-04 19:38
习惯就好

本帖最后由 returntsg 于 2026-1-4 19:44 编辑

好扎心
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

 楼主| 发表于 3 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 前天 09:48 | 显示全部楼层
多看看多打打就行了
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 前天 11:57 | 显示全部楼层
总挑球大概是因为拿点低,拿点低可能是动作慢了没抢到高点。先明确自己接发时注意力是否够集中?是否紧紧盯着球?一旦发现对方发球冒高了,是否会扑压这个技术动作?
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 前天 12:01 | 显示全部楼层
挑球是发力动作,发力是本能,要控制/克制自己的力度,要配合脚下拿掉高点后才能去搓球、放网、拨边线
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 昨天 00:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
你没学会抢点的话,就先学会抢点,可以去看李宇轩关于双打抢点的视频。如果是已经学会了抢点,但是实战中用不出来,还是习惯性挑球,那我的建议是每挑一次就扇自己一巴掌,逼自己记住
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2026-1-7 14:55 , Processed in 0.034339 second(s), 15 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表