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大佬们指点一下杀球动作…总感觉有点问题

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发表于 2026-1-26 19:19:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

发表于 2026-1-26 21:16:29 | 显示全部楼层
你的动作很有萌点
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 楼主| 发表于 2026-1-26 21:25:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
Ci... 发表于 2026-01-26 21:16
你的动作很有萌点

不是,大佬快指点一下
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发表于 2026-1-26 21:32:18 | 显示全部楼层
~随变~ 发表于 2026-1-26 21:25
不是,大佬快指点一下

我觉得动作没啥问题,挺舒展,

就是身体缺少爆发力和弹跳力
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发表于 2026-1-27 08:39:32 | 显示全部楼层
架拍时手是缩着,手肘本来是旋转指向前,而你变成了向上抬再向前挥;空中转身又不足;左手轨迹又挡着自己收拍。

这个不是有点问题,是很大问题。按视频这样多球练,练10年都没啥效果。
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 楼主| 发表于 2026-1-27 10:04:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
可愛小惡魔 发表于 2026-01-27 08:39
架拍时手是缩着,手肘本来是旋转指向前,而你变成了向上抬再向前挥;空中转身又不足;左手轨迹又挡着自己收拍。

这个不是有点问题,是很大问题。按视频这样多球练,练10年都没啥效果。

收到,现在能怎么改呢请问
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发表于 2026-1-27 12:53:00 | 显示全部楼层
~随变~ 发表于 2026-1-27 10:04
收到,现在能怎么改呢请问

重新练挥拍,不要想着跳起来杀球
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