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[新手入门] 技术动作求指导🙏

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
总感觉高远球打不到位 睡醒原地挥了几拍自己找不出问题 求各位林李指导

 楼主| 发表于 3 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
辛苦各位看看 总觉得不协调但是说不上来
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发表于 3 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
好像最基本的握拍都有点问题?别问,直接学习高质量教学视频,非网红引流视频!
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 楼主| 发表于 3 天前 来自中羽APP | 显示全部楼层
小係翱霄 发表于 2026-03-29 11:57
好像最基本的握拍都有点问题?别问,直接学习高质量教学视频,非网红引流视频!

这么握的 您看下有问题嘛
1774757006638624791.jpg
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发表于 前天 00:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
你可以去搜一搜视频,你的整体感觉就不太对,高远一般是不用单腿跳的除非力量不行,球来了甩胯传导到上半身然后带动胳膊,感觉一下甩的那种感觉,握拍是正常握拍然后掌心这边是空的,打之前你先手上放松,快打球的时候再抓紧。这是我自己打的感觉,你可以试一试
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发表于 前天 09:40 | 显示全部楼层
从架拍开始就是问题,后面就不用说了,一步错步步错
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 楼主| 发表于 前天 10:14 | 显示全部楼层
可愛小惡魔 发表于 2026-3-30 09:40
从架拍开始就是问题,后面就不用说了,一步错步步错

好的大佬,方便细说架拍有具体需要改进的嘛,步步错只能步步改了
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 楼主| 发表于 前天 10:14 | 显示全部楼层
顾唯森 发表于 2026-3-30 00:19
你可以去搜一搜视频,你的整体感觉就不太对,高远一般是不用单腿跳的除非力量不行,球来了甩胯传导到上半身 ...

好的哥,有推荐相关博主的视频吗
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发表于 前天 13:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
Alexweng 发表于 2026-03-30 10:14
好的哥,有推荐相关博主的视频吗

刘辉小叶李宇轩谌龙都有相关视频,你看看哪个能听懂看哪个,首先研究一下架拍
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 楼主| 发表于 前天 13:26 | 显示全部楼层
顾唯森 发表于 2026-3-30 13:22
刘辉小叶李宇轩谌龙都有相关视频,你看看哪个能听懂看哪个,首先研究一下架拍 ...

好勒谢谢
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