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微谈一下搓球------(影子出品)

 火.. [复制链接]
发表于 2016-6-24 18:00:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
"重杀易挡,暗搓难防“是我对羽毛球搓球的总括。唯一使球不断翻滚的一种”暗杀“技术,威力如同躲藏在暗处的阻击手一样阴险毒辣。即使勉强接到球,也是极其痛苦的,太很容易打到毛,难回过网。

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1.搓球这技术在单打中使用居多,双打中很少使用,因为搓球要求手感很细腻,而业余中的我们大部分是用低磅居多,双打一搓,“火候”拿捏不好很容易搓高,“偷鸡不成反亏把米”,容易被网前对手扑死!深陷被动。害己害搭档!

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2.搓球时,自身底盘一定要稳,右脚跟先着地,然后倒“八”字顺其自然过度到脚尖着地(如同开车动作,是脚踩油门而不是踩刹车),这样不容易崴脚,用左脚内侧刮地充当刹车片进行“拖刹”以防止重心过度倾前,无法收回。记得左手伸出平衡身体,站稳了低重心来搓。


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3.搓球,这细腻的技术主要体现在手指上,用手指的第一指节握拍就行了,掌心不要接触到拍柄,单纯靠手指的微小力量就足够了,正手搓,我觉得它如同“捞豆腐花”!“顺时针“3---6点”的刮一下球头。反手搓,如同手握锅铲在“锅头炒菜”,‘顺时针6点--10点的刮一下球头!力度很轻柔。说起很简单,实战真心不好搓。当然也可以直接好像砍菜头一样横切削球头,也能搓的很转的。“转”和“不停翻滚”是搓球质量的核心所在。

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4.成功没有捷径可走,如想一球搓死对手,搓球这技术是很需要花时间去练就的,眼睛和手感,二者的和谐统一,才能造此技术,自问一句,野战6年,我始终都认为没有掌握到这搓球的手感。究其因是我双打多,这一搓,总担心“被罚跪搓板”,害了搭档!

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本文中的全部搓球GIF图打包下载地址:    百度网盘   http://pan.baidu.com/s/1dDoCTod  (20.3M)

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这3篇文章是一个系列,刚出院,身体还不是很好,修养中,点滴打多了手脚都很肿,羽毛球鞋都穿不进了。写的不足的地方,还望大家多多见谅,这次从鬼门关捡了条命回来,让我对生命,对羽毛球的认识,有了新的感悟。把我脑子里能想到的东西赶紧写下来分享。因为这人生,一切来的太突然了。无法预计.......

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本帖最后由 ssstjy 于 2016-9-13 12:25 编辑

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发表于 2016-6-24 18:06:06 | 显示全部楼层
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发表于 2016-6-24 18:06:51 | 显示全部楼层
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发表于 2016-6-24 18:35:38 | 显示全部楼层
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发表于 2016-6-24 18:50:17 | 显示全部楼层
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发表于 2016-6-24 18:53:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2016-6-24 19:51:06 | 显示全部楼层
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发表于 2016-6-24 19:55:44 | 显示全部楼层
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发表于 2016-6-24 23:11:38 | 显示全部楼层
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