[X] 掌握哪些道理可以使羽毛球技术进步？

Patryk · 发表于 2023-8-2 16:11:33

好帖帮顶

钢铁-1999z · 发表于 2023-8-8 11:14:34

学习了

七根火柴 · 发表于 2023-8-9 13:37:42

哥们说的很有道理

七根火柴 · 发表于 2023-8-11 23:09:22

只看重点

鲨鱼刀和西瓜刀 · 发表于 2023-8-14 06:00:49

第一条就赞了

飞鸽费 · 发表于 2023-8-14 15:34:24

不错不错

一昂羽生 · 发表于 2023-8-15 11:14:39

说得好

lajizhongyu · 发表于 2023-8-15 12:49:10

liyc-stjude 发表于 2023-7-6 23:45
最根本的，身体素质

技术才是根本，身体素质是最不保值的，一般业余上班族哪有这么多时间搞体能

羽球BC · 发表于 2023-8-15 13:26:29

辛苦辛苦

水哥2010 · 发表于 2023-8-17 10:25:42

要让对方跑的比自己多

未莱体育吴教练 · 发表于 2023-8-18 23:46:05

会化学格兰芬多发表于 2023-07-06 22:42
反手无力跟不上球怎么办（步伐和动作）？

1.打球少，预判差
2.步伐跑的少，或者大体重转身慢，总之慢
3.启动慢，练的少

文川 · 发表于 2023-8-19 05:55:57

好帖帮顶

彪捍人生 · 发表于 2023-8-19 10:55:10

业余球友，第一重要的技术是蹬转，自己瞎打三年能练出来算快的了。

SmallLee · 发表于 2023-8-19 23:36:42

太酷啦

小菜你好 · 发表于 2023-8-26 06:50:06

打球两个多月了，感觉没啥进步。。。

大海睡瞌睡 · 发表于 2023-8-27 03:28:25

学习了66666

范大神 · 发表于 2023-8-27 04:12:02

低水平的我不杀球就不打羽毛球了

青水子木 · 发表于 2023-8-30 11:57:05

讲的很有道理呢，学习了

薛粉l · 发表于 2023-9-3 14:16:23

会化学格兰芬多发表于 2023-07-06 22:42
反手无力跟不上球怎么办（步伐和动作）？

能正手家不要反手

JanTeng · 发表于 2023-9-4 17:09:21

分析到位

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[新手入门] [X] 掌握哪些道理可以使羽毛球技术进步？