我这发力有问题吗

拉面王子 · 发表于 2022-12-12 19:55:17

南湖尐飞侠发表于 2022-12-12 19:38
高远球击球点有点偏右，杀球击球点有点偏低

谢谢，看来是脚移动的问题了

拉面王子 · 发表于 2022-12-12 19:55:55

爱羽999 发表于 2022-12-12 19:38
发力模式不对，基本是甩大臂，推小臂，肩膀和手肘受伤是早晚的事情。

好的，我再研究看看

guangd廈 · 发表于 2022-12-12 20:47:01

高远球侧身都不够，试一下上半身完全和球网垂直。髋部旋转90度带动发力

可愛小惡魔 · 发表于 2022-12-12 20:48:06

肯定有喇，你的肩缩着，肩挤着发力，这能没问题吗

liwenguang220 · 发表于 2022-12-12 20:59:02

抡大臂了，容易肩袖损伤

spacex · 发表于 2022-12-12 21:00:59

刚学已经很强了，中羽4级以上

ppj5000 · 发表于 2022-12-12 21:34:33

拉面王子发表于 2022-12-12 19:11
高远球2
[video=https://qnimg.badmintoncn.com/pic/20221212/16708435055654387.jpg]https://qnimg.badmin ...

朋友，你高远球击球时，球拍有一个从右向左的变化，像是向里拉了一下。这证明但你在击球时，不单只有小臂、手腕的内旋，你的关节、大臂肯定还有其他动作，这可能就是你动作不自然的原因。而且从视频来看，击球时有切拍的可能。

正南方 · 发表于 2022-12-12 21:56:40

没转身

回家吃饭 · 发表于 2022-12-12 22:02:18

感觉击球点有点偏

拉面王子 · 发表于 2022-12-12 22:24:59

ppj5000 发表于 2022-12-12 21:34
朋友，你高远球击球时，球拍有一个从右向左的变化，像是向里拉了一下。这证明但你在击球时，不单只有小臂、手腕的内旋，你的关节、大臂肯定还有其他动作，这可能就是你动作不自然的原因。而且从视频来看，击球时有切拍的可能。

嗯，常常切球，不过视频的杀球已经是稍微调过捉拍方式了

罗曦 · 发表于 2022-12-12 22:43:09

按我的理解的话，这算是甩大臂了，业余水平，勿喷

圣西罗卡卡 · 发表于 2022-12-12 22:44:55

。。。。。。。

icemanbing · 发表于 2022-12-13 00:19:36

多练练力量

雪山的轰龙 · 发表于 2022-12-13 00:37:02

好的教练应该帮你指正问题在哪并改进，不是他在对面打的蹦蹦响，我之前有个教练就是不靠谱一直练高远球就没进步，后来换了一个，告诉我要侧身、蹬转，明显高远就容易很多，你打了半天没有右腿发力，教练都不知道吗赶紧换吧

松酒春茶 · 发表于 2022-12-13 00:47:42

有点问题，一个是髋关节和腰腹，还有肩膀手臂是同时转正的，跟一扇门一样上下同步的，不应该是这样。应该是先蹬转，然后髋关节，然后腰腹带动肩膀，肩膀再带动小臂。还有一点就是有点抡大臂，击球的时候大臂不要往前松，大臂和肘关节锁住，只甩小臂。主动的时候击球点最好再高一点

羽耀 · 发表于 2022-12-13 01:16:14

转体腰腹带动要延续到左侧，送肩去前面，视频来看转体不够到位，导致肩膀只能送到侧面，又想发力打远，就夹肩膀了。和发力方式关系不大

羽雨同行 · 发表于 2022-12-13 02:51:37

你试着击球点高些就有不一样的发力

任弘詝 · 发表于 2022-12-13 08:36:16

发力还好击球点低了

通通。a · 发表于 2022-12-13 08:47:58

击球点靠右了发力有点靠大臂了

twh770628 · 发表于 2022-12-13 09:41:51

教练说…
砖家说……

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