学了15节课还没有突破性的进步，该考虑换教练还是慢慢来？

不知名的忧伤

你这十五节，我猜你是断断续续的练，连一周一练都没有，然后肌肉僵硬，转手腕这些，单纯就是打球时间太少了，需要更多地练球，十节课以内，能打定点高远球，上网放网，就很好了对新手来说。。。羽毛球太需要慢慢沉淀了，各个能力都要协调

来自安卓APP客户端

江厌离

欲速则不达 才开始接受训练多久

来自苹果APP客户端

woshicl666

畅畅子 发表于 2023-3-20 23:17
150节课是不是也有点夸张了

不要听他们扯，150节才能学会建议就别学了，一年多的时间都投入不现实。对于基本功，因为我也是纯自己学的，建议上完课之后，看一些视频，自己思考一下，每次上课或者打球都是带有思考地去打，就会好很多。
在家里也可以自己动动手，感受一下

畅畅子

不知名的忧伤 发表于 2023-03-21 08:34
你这十五节，我猜你是断断续续的练，连一周一练都没有，然后肌肉僵硬，转手腕这些，单纯就是打球时间太少了，需要更多地练球，十节课以内，能打定点高远球，上网放网，就很好了对新手来说。。。羽毛球太需要慢慢沉淀了，各个能力都要协调

哥，这不用猜，就是断断续续的。我从去年二月份开始到现在才上了15节课。本来是安排一周一节课的，后来上海的情况大家也都知道。我去年九月份才重新开始上课，下半年阳了又停了两个月，今年二月中旬第二次复课

来自安卓APP客户端

智军

师傅领进门，修行在个人。回想学球的时候，真的是一把鼻涕一把泪的，因为身体僵硬，在家或上班挥拍动作练习了不下于一万多次，才慢慢打好高远球的。成都教练一对二，学习了高远球、平推、扑球、上网步伐等。当然也有球友在其他教练那里，一对一学了15节课的，在我手上拿不了5分。教练是一方面，更重要的是自己的天赋(天分好的，10节课能打赢业余教练)，自己的刻苦

来自安卓APP客户端

海狗乔治

我是报了20节，目前也上了差不多15节，教练是省队女单退役的，目前高远能到底线，杀球也还不错，吊球问题比较大还在摸索，脚步问题也还比较大，启动步练的时候有，打的时候就时有时无

vitaminm

一周一节，15节课，每次2小时，定点高远能打好，就不错了，后面还有步伐，全场高远等等一大堆

来自苹果APP客户端

小p菜鸟

情况跟你有点类似，不过我的13次课是最近五个月断断续续上的。个人认为，如果能连续正常每周两次课，上下来，打球才会比较有感觉。一周一次可能都很容易下次课就忘记上节课的内容。我也是大龄学球，野球三年

来自安卓APP客户端

畅畅子

小p菜鸟 发表于 2023-03-21 09:26
情况跟你有点类似，不过我的13次课是最近五个月断断续续上的。个人认为，如果能连续正常每周两次课，上下来，打球才会比较有感觉。一周一次可能都很容易下次课就忘记上节课的内容。我也是大龄学球，野球三年

一周两次我经济上有点承担不起，一对一还是挺贵的

来自安卓APP客户端

不知名的忧伤

畅畅子 发表于 2023-03-21 09:09
哥，这不用猜，就是断断续续的。我从去年二月份开始到现在才上了15节课。本来是安排一周一节课的，后来上海的情况大家也都知道。我去年九月份才重新开始上课，下半年阳了又停了两个月，今年二月中旬第二次复课

那你其实学的还真的蛮不错了，断断续续成这个鬼样子都能学到那么多，在家里面多点挥拍就好了，还有练练蹬转（这个可以去B站看陈金老师那个蹬转跟练）慢慢练起来 一个月左右就会进步明显了哦

来自安卓APP客户端

8221328

主要是你得平时自己练习。否则不划算。
并不是教练不行，而是你普通天赋的原因。

Homber

慢慢来吧，急不来

来自安卓APP客户端

晶羽kk弦

我上海的，具体站内消息私信侬了额~
我跟教练学了4年多后，才能在场上可以打打了。关键还是看个人的，也就是一个“悟”字

暂停白昼

顶   

来自安卓APP客户端

LeeSF

**。便宜

来自安卓APP客户端

小P最无敌

现在有很多球馆都有试听课的，免费，可以先去听听看。看看教练的水平
而且现在的羽毛球技术变更了，以前讲究动作的完整性，一个动作可以演变出千万个动作
现在的动作讲究简洁性，能简单就简单，这样可以抢时间，提高隐蔽性

所以你的60多岁的教练，可能还是停留在老一辈的教学大纲里面，其实完全可以去尝试下新的风格的教练

黎安然

才15节课，说实话有点少。自己打的话那想进步想提升别的不说，自己要多琢磨多打才行，只想靠教练那是有点难的，自己的悟性、身体素质也很重要的。还是要放宽心态，不用太纠结，享受运动就好

肥伟

个人觉得一周一练略少，但这个不是最重要的。你能在没练球的时候把练的东西消化才是关键。进行肌肉记忆练习，方法看个人条件了，找人结合球对练最好，不行就只有挥空拍或自己给自己抛喂球，随便找个宽敞不扰民地方就可以。

来自安卓APP客户端

da头娃娃

我以前也是一对一每周一次两小时这么练出来的。如果教练能指出你的问题告诉你解决办法，那教练是可以的，做不到那就是自己的问题，能不能练出来看身体素质协调性悟性，还有自己平时是否刻苦，自己要督促自己。水平是时间金钱汗水堆出来的。
学的阶段多练少打，练球和打实战也是有区别的。

可愛小惡魔

光上课的时间，是帮不了你多少。课后的自己加练才是重点