1分钟高远球 大家随便提意见

乔寅Joe

可愛小惡魔 发表于 2023-07-11 10:49
李OK最近有一个贴，说动作丑的问题，楼主可以去看看

可以打不到球，但动作一定不能丑，看了李OK，他的托手腕，放松抓紧。个人觉得还是得练顶肘，注意引拍时大臂小臂夹角。

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乔寅Joe

可愛小惡魔 发表于 2023-07-11 10:49
李OK最近有一个贴，说动作丑的问题，楼主可以去看看

忘记补图了，如果都能做到位，就不那么丑了

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皮特盖

有人说高远和搓球是最有技术含量的动作，大意就是艺无止境，可以无限提升上限。
相对来说高远更是所有羽毛球技术的基础，重中之重，打多少都不过分，而且据说国家队也练高远。
楼主打的还不够放松，发力还不够集中，动作也不够自然，协调，稳定性也欠缺，还需要多练，多体会。

zotl

视频很有代表性

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苏高义

我感觉缺少重心转换，打完重心应该从左脚变到右脚，从后面变到前面，但你还是仰着。

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大马辣子鸡

感觉腿不太灵活

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mengshen

击球之后拿拍不好看

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凉拌玛卡巴卡1

就一个，没鞭打，就是顶肘动作不够，也就是倒拍不够，也就意味没用到腰，也就是说你是只蹬腿不顶髋，力传不上来。

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mintonisbad

击球瞬间的握拍，转体发力还差一点点意思

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3117

用的什么球拍，拉多少磅？

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乔寅Joe

皮特盖 发表于 2023-07-11 14:36
有人说高远和搓球是最有技术含量的动作，大意就是艺无止境，可以无限提升上限。
相对来说高远更是所有羽毛球技术的基础，重中之重，打多少都不过分，而且据说国家队也练高远。
楼主打的还不够放松，发力还不够集中，动作也不够自然，协调，稳定性也欠缺，还需要多练，多体会。

嗯，确实国家队也练，参考过很多人的高远球，每位大咖风格还不通同。陈金后场两点垫步特好，杨晨大神是抢高点跳挥动作小重鞭打。要想能练到大咖们的十之七八也不容易。
但讲真，只有旁边场7-8岁的小朋友看着拉高球动作最标准，极具观赏性，才打1年多。
我这还得多挥拍，把顶肘，和脚下多练练

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乔寅Joe

zotl 发表于 2023-07-11 15:44
视频很有代表性

嗯呢，教练模仿的错误动作根本就一眼假，只有咱哥们这种才是正经的僵硬反面教材。

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乔寅Joe

大马辣子鸡 发表于 2023-07-11 17:15
感觉腿不太灵活

是的，尤其是并步后退，最近正经想练练。加强击球时的脚下调整。

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乔寅Joe

mengshen 发表于 2023-07-11 17:39
击球之后拿拍不好看

同意，可能是练挥拍太多，当时为了连贯挥，就不注意收拍。停到半路挥下一拍。
可能是这样造成的。

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乔寅Joe

凉拌玛卡巴卡1 发表于 2023-07-11 18:16
就一个，没鞭打，就是顶肘动作不够，也就是倒拍不够，也就意味没用到腰，也就是说你是只蹬腿不顶髋，力传不上来。

感谢提醒，我不跳的话感觉力传导比较明显，会注重髋先启动。很少跳着打球。总觉得跳挥做的还不对。最近一直在练顶肘，感觉比以前好了些，但一比就还是差距巨大，还得练。

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乔寅Joe

mintonisbad 发表于 2023-07-11 19:01
击球瞬间的握拍，转体发力还差一点点意思

感谢回复，握拍松紧也刚看了李OK，眼睛先会了。遇到个能拉球的不容易，不集中，会不会和跟半场高球需要收力打有关

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乔寅Joe

3117 发表于 2023-07-11 21:03
用的什么球拍，拉多少磅？

视频里用的是朋友的退市燕龙，打感不足25磅。个人用风刃500，计划外打球没带拍。

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乔寅Joe

苏高义 发表于 2023-07-11 16:09
我感觉缺少重心转换，打完重心应该从左脚变到右脚，从后面变到前面，但你还是仰着。

被动球，不会垫步，退不到位，球点靠后就这样了，主动球会好点。

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大马辣子鸡

乔寅Joe 发表于 2023-07-11 22:49
是的，尤其是并步后退，最近正经想练练。加强击球时的脚下调整。

还有击完球回位的时候，启动节奏可以再练练

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3117

乔寅Joe 发表于 2023-07-11 23:09
视频里用的是朋友的退市燕龙，打感不足25磅。个人用风刃500，计划外打球没带拍。

看着有粘球，估计杆也软。

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