纯新手接触羽毛球一周后就找了教练入门，但效果不明显，要继续学习还是先自学提升？

惊天霹雳挥空拍 · 发表于 2023-8-3 17:21:03

草船借贱发表于 2023-08-03 11:23
10节课毛都没学会在教练看来很正常，真要按标准专业教法，没个几百上千节课能学会啥？所以也不能完全说教练错。像楼主这样学了10节课，然后还跑去野球群打比赛，嗯，估计10节课的效能变成只有1节课了。建议：1、放弃这个运动爱好，另寻无需太多技巧学习的运动，譬如跑步；2、继续烧课，但要和教练协商好方法与进度，达到什么目标，否则可能就是一半学费是白烧的。这期间，自己在家也要每天花1个小时以上进行挥拍练习，10万次的正确挥拍后，你起码可以在野球群站稳了；3、完全自学也不是不可以，一来看你悟性，二来，时间会拉的很长，话说现在野球群大部分都是玩着玩着自学自己琢磨起来的，只是这种情况一般4级左右到顶了，悟性好点的5级到顶了。

感谢建议，今晚开始在家练挥拍

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服软 · 发表于 2023-8-3 17:27:37

很正常，学10节那种教练的课，教练只会给你纠正动作+给你喂球，真正的还是看自己课后的练习。和学乐器一样，一个家长给儿子报了20节钢琴课，始终弹不好一首完整的曲子，家长很生气，说我在你这里报了20节课，怎么我小孩子还是弹不会。老师无奈的说你家小孩子除了上课练45分钟，课后是一点不练呀。
祝球技进步，不要太心急，这才两个月，球感都没培养起来，找一下居家练球感的方式，正反手换拍，抽墙，正反手颠球等基本培养球感的方法

乔寅Joe · 发表于 2023-8-3 17:35:50

本人球龄2年，3月开始坚持挥拍5个月，没事就挥。只会打高远。现在差不错达到群里平均水平了，供你参考。

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陆挺 · 发表于 2023-8-3 17:38:59

入门前最重要的是自己多练啊，找点网课吸收理论知识，刘辉，迪迪王，袁正益等
平时动作拍下来仔细比对，反复练习才会快速入门，练习不到一定数量很难有真正进步

哈哈哈bad · 发表于 2023-8-3 17:46:42

乔寅Joe 发表于 2023-08-03 17:35
本人球龄2年，3月开始坚持挥拍5个月，没事就挥。只会打高远。现在差不错达到群里平均水平了，供你参考。

点赞老兄，祝你不断进步！

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乔寅Joe · 发表于 2023-8-3 17:50:48

哈哈哈bad 发表于 2023-08-03 17:46
点赞老兄，祝你不断进步！

哈哈，去年眼里的大腿，现在soso

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惊天霹雳挥空拍 · 发表于 2023-8-3 17:54:55

乔寅Joe 发表于 2023-8-3 17:35
本人球龄2年，3月开始坚持挥拍5个月，没事就挥。只会打高远。现在差不错达到群里平均水平了，供你参考。

哈哈哈，这样看来我的路还好长啊

aimini871 · 发表于 2023-8-3 18:27:09

有钱有时间就坚持找教练，同时课下要坚持挥拍跑步伐。

岩浆加水 · 发表于 2023-8-3 18:30:23

楼主一节课多久，一节课内教什么内容（多或少，精或简略）

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惊天霹雳挥空拍 · 发表于 2023-8-3 19:15:33

岩浆加水发表于 2023-08-03 18:30
楼主一节课多久，一节课内教什么内容（多或少，精或简略）

一般是一对二练两小时，前半小时练步伐，后面就是定点高远球，移动高远球，正反手平抽，挑球，搓球这几个之间练一到两个。
如果跟我练球的小伙伴水平差不多练得就可以一直练，比较紧凑，如果水平差太远（就是人家是已经练了很久的），因为练的内容不一样，交叉练，就会练得相对少一点。

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xixialice · 发表于 2023-8-3 19:54:07

可以继续上课，一对二应该价格还行，或者再去蹭几次大课包，那种一对六的集体课，便宜。

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Chuddypls. · 发表于 2023-8-3 20:09:08

应该有那种成人班，基础的话其实跟他们连续练个两三个礼拜，把动作框架练好，然后有时间就去找朋友或者新手群练练球感...
我感觉根本没必要烧四五十节课

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那一拍的风流 · 发表于 2023-8-3 21:21:46

球感都没培养起来就请教练，太早了，先打多点

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Abnooc · 发表于 2023-8-3 21:47:01

上一堂课学一个技能，反复练，练熟了之后就学下一堂课学新技能，周而复始……

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亮hhgffftyhhg · 发表于 2023-8-3 22:21:18

我的学球经验就是，跟教练学会高远球挥拍就可以了，其他的吊杀自己都能练，步伐自己也能练，网上有很多视频可以学！把自己挥拍动作拍下来，和网上对比，看看差在哪儿

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Northe北 · 发表于 2023-8-3 22:33:43

找个球友拉高远就行了，拉着拉着你就会发现你学会了一点

给日元上一课 · 发表于 2023-8-3 22:52:09

这个价格有点小贵从0开始可以试着大班教学把动作学到知道怎么做回头到家琢磨再多加练习

星野源屿 · 发表于 2023-8-3 22:57:15

你可以看有没有那种成人班，刚开始不一定非得是私教，感觉有点贵，但是跟着成人班一个是费用低一点，再一个也能学到东西

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岩浆加水 · 发表于 2023-8-3 23:02:18

惊天霹雳挥空拍发表于 2023-08-03 19:15
一般是一对二练两小时，前半小时练步伐，后面就是定点高远球，移动高远球，正反手平抽，挑球，搓球这几个之间练一到两个。
如果跟我练球的小伙伴水平差不多练得就可以一直练，比较紧凑，如果水平差太远（就是人家是已经练了很久的），因为练的内容不一样，交叉练，就会练得相对少一点。

那还可以，如果感觉自己进步慢可以在网上看看刘辉的教学视频，启发很大的
我说说我的，第一次训练感觉很好，把步伐学了，改了一点发力，只学了一周收益就已经非常大了，第二次训练感觉一般，练不到一周，主要是时间和住宿问题，就不是很想练了，这段时间感觉学的东西很少，教练还是想教基础，但我想学新的进阶，效果有，找到发力感了，但感觉收益太小了（练3组动作就结束课程），加上价格比以前贵，就不想去了

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岩浆加水 · 发表于 2023-8-3 23:05:41

我的建议是，如果你时间充裕，想认真学习这个运动的技术，加上你资金充足可以继续，如果时间不多，虽然想学但是资金捉襟见肘，可以自己练动作，多打球和大佬交流，在网上找课程慢慢磨，这个方法缺点就是进步慢，如果附近没有更厉害的人的话，上限基本锁死了（没有对手），而且容易走岔路

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