羽毛球鞋的选择方式、使用建议和更换标准

fsbfhhh

嘉哥 发表于 2024-05-27 22:58
给球鞋休息这个不太明白，球鞋只有打球的时候穿，平时很长时间都用不上，难道还不够球鞋休息吗？两双轮着穿到坏的时间应该也只是一双穿到坏的时间两倍吧？

以前一星期打三、四场，一双单穿一年就废，两双穿了两年多换个鞋垫还能打。天天穿的上班鞋就更夸张，轮着穿是单穿的寿命两倍不止。

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Fjm19880310

这就是广大球友热衷的实用技术贴，赞一个先。

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songyan850725

poi 发表于 2024-05-27 23:35
测出裸脚260，买内长270吗?我是裸脚265，内长也一直买的265，不论羽毛球鞋还是平时穿搭的鞋，都很合适，内长需要大这么多吗

可能你没穿毛巾袜？

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ChangeKing

楼主的分享很实用！请教一下 希腊脚选择楦型上有标准吗 还是也要去试穿？

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songyan850725

Hugh.Chi 发表于 2024-05-28 00:32
和楼主同样的无敌号，p9200，90km。也准备买波力乐活

乐活慎买，偏瘦一点

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songyan850725

聰聰 发表于 2024-05-28 01:53
也不知道是不是该换了

我去

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songyan850725

ChangeKing 发表于 2024-05-28 06:16
楼主的分享很实用！请教一下 希腊脚选择楦型上有标准吗 还是也要去试穿？

最好自己买来试一下，下地踩一踩

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飒633

好帖 非常实用~~~~

songyan850725

leonlau921 发表于 2024-05-28 01:13
楼主辛苦，绑定
另外问下楼主和广大球友，有没有跟我一样鞋带系紧之后感觉脚酸好像不通血了的那种酸麻感，是脚背高需要调整系带方式还是鞋码需要在大一码

可能有多种原因导致这种问题，有可能你脚背高，也有可能你系鞋带的方式不对，有的人只用力勒最上面，总觉得系不紧，所以用力勒，导致脚部血液流通受阻，会导致这种情况。正确的做法是从鞋带最下面开始一点一点调节，增加包裹，上面就不用系那么紧了。

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仁者无敌咯

leonlau921 发表于 2024-05-28 01:13
楼主辛苦，绑定
另外问下楼主和广大球友，有没有跟我一样鞋带系紧之后感觉脚酸好像不通血了的那种酸麻感，是脚背高需要调整系带方式还是鞋码需要在大一码

是脚背酸吗？还是说脚底酸？
如果是脚底酸，可以花几块钱买个筋膜球，然后用脚踩着滚动，放松脚底肌肉。
如果是脚背酸麻可能是鞋带有点硬，可以试试换一个同程长度，更粗、软的鞋带

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songyan850725

旋转跳跃闭着眼 发表于 2024-05-28 01:01
楼主有推荐的鞋垫么？xd11感觉有点贵

我买的劳拉之星的，应该是小品牌副厂鞋垫，川崎好像也有类似的产品，感觉够用。上次DY活动，一下买了好几双

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聰聰

songyan850725 发表于 2024-05-28 06:17
我去

刚买的82二代穿了一个半月脱胶寄回去质保了看来还得买一双

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songyan850725

ChangeKing 发表于 2024-05-28 06:16
楼主的分享很实用！请教一下 希腊脚选择楦型上有标准吗 还是也要去试穿？

希腊脚一般V形2.5楦就可以，但是脚胖瘦只有你自己知道，还是推荐自己试试。

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猪之哥

poi 发表于 2024-05-27 23:35
测出裸脚260，买内长270吗?我是裸脚265，内长也一直买的265，不论羽毛球鞋还是平时穿搭的鞋，都很合适，内长需要大这么多吗

同问，加5cm 会不会刚好合适

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沉静前行

写的很到位很全面，谢谢分享

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sy990947

好文帮顶

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韦杰wj

好文鉴赏

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韦杰wj

希望多出

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超湾

好文帮顶

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songyan850725

猪之哥 发表于 2024-05-28 08:16
同问，加5cm 会不会刚好合适

如果脚略胖，鞋型又贴和的很好，可以考虑5mm，我个人是喜欢厚毛巾袜，所以习惯加长10mm，但是前提脚长测量一定要精准，很多人自己的脚长测量的不准，后续也就无从下手了。

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