请教手腕疼会跟线以及磅数有关吗

Return归来 · 发表于 2024-6-19 12:28:26

threex 发表于 2024-06-19 10:14
细线费钱呀

打感天差地别保磅随随便便大半个月

羽苗黄教练 · 发表于 2024-6-19 13:38:40

打不动是磅数高，疼是动作不对。当然磅数如果过高，也会疼。不过2磅的差异不至于是力量导致的疼痛，主因可能还是动作不对造成的。

陆挺 · 发表于 2024-6-19 13:44:58

说明之前的发力就不太科学，现在雪上加霜了

threex · 发表于 2024-6-19 14:31:48

齐国平天下发表于 2024-6-19 10:53
26到27感觉不会那么大，你26到28那感受就是很明显的硬。之前个人体验是这样，我现在就打27.

我好像没太多感觉耶

threex · 发表于 2024-6-19 14:32:10

羽苗黄教练发表于 2024-6-19 13:38
打不动是磅数高，疼是动作不对。当然磅数如果过高，也会疼。不过2磅的差异不至于是力量导致的疼痛，主因可 ...

好的，谢谢

threex · 发表于 2024-6-19 14:32:45

Return归来发表于 2024-6-19 12:28
打感天差地别保磅随随便便大半个月

细线更不容易保磅吧

threex · 发表于 2024-6-19 14:33:42

陆挺发表于 2024-6-19 13:44
说明之前的发力就不太科学，现在雪上加霜了

之前动作发坛里，坛友说我的动作杀球最后有点强制动了

threex · 发表于 2024-6-19 14:36:58

可愛小惡魔发表于 2024-6-19 10:34
手腕痛，不是动作问题，就是你的发力还不足以使用28磅

好的，谢谢

QLFeng · 发表于 2024-6-19 15:55:35

可能是手腕力量不足以承受反震力，还有个可能是动作不对，手腕的活动超过了手腕的极限活动度…

huangchengfeng · 发表于 2024-6-19 16:32:09

和发力动作是否规范、磅数高低、羽线硬度、是否去底胶并缠超薄毛巾胶、中杆硬度、拍框大小、羽毛球品质等都有关系

threex · 发表于 2024-6-19 16:42:29

huangchengfeng 发表于 2024-6-19 16:32
和发力动作是否规范、磅数高低、羽线硬度、是否去底胶并缠超薄毛巾胶、中杆硬度、拍框大小、羽毛球品质等都 ...

了解，谢啦

自由之星 · 发表于 2024-6-19 16:50:55

升磅以后，先是手腕痛，因为不压腕球就打不远。然后就是手肘痛，因为不加力就打不远。然后就是肩痛，因为每次击球的反震力都比以前大很多。

最后就是心痛，因为断线快要花更多钱。

齐国平天下 · 发表于 2024-6-20 09:34:04

自由之星发表于 2024-6-19 16:50
升磅以后，先是手腕痛，因为不压腕球就打不远。然后就是手肘痛，因为不加力就打不远。然后就是肩痛，因为 ...

那为什么要升啊？球友问起来，打高磅厉害点吗？还是要适合自己的才是最好的

sibin9696 · 发表于 2024-6-20 20:06:46

跟动作有关

胡狄 · 发表于 2024-6-23 20:42:47

立腕没立好，压腕了，基本功标准哪哪都不会痛，就算力气不够也只会酸。

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[高级进阶] 请教手腕疼会跟线以及磅数有关吗