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可愛小惡魔 发表于 2024-6-20 12:33 首先,我建议不要再和这种人玩,对新人都发高球是不会被认同的。不管你是否站得靠前,对新手就用不着这样, ...
璇珠官人 发表于 2024-06-20 16:02 不是,各位,这个号都混到省队经验了,需要咱们指导?我很怀疑
鲲鹏举 发表于 2024-06-20 13:15 学习专业的接发站位,如下图,偷后场不难接。说一下几个要点: 1.站位姿态: 双脚前后站立,左脚掌与发球线成锐角,站位偏向反手区。 重心的分配:60%重心在左脚前脚掌,40%重心在后的前脚掌(后脚跟要抬起来)。 身体前倾,膝盖稍微弯曲(为蹬地启动做准备)。 举拍要点:正手握拍,拍头指向来球。 2.站位与发球线的距离: 女生弹跳力不足,站位要靠后一些,左脚可以离发球线约一步的距离(能力强的可以顶线接发)。 3.接发球最重要的点:启动时机 启动时机:注意力集中,眼睛盯着对方手上的击球动作,看到球开始飞过来的时候,确定羽毛球飞行的方向后,双脚尖往下蹬地做启动步,再并步向后往羽毛球飞行的方向移动,抢高点挥拍击球。 (启动时机:看到球动了,人再动,防止丢重心)
可愛小惡魔 发表于 2024-06-20 12:33 首先,我建议不要再和这种人玩,对新人都发高球是不会被认同的。不管你是否站得靠前,对新手就用不着这样,对新手发高球就是对自己技术的不自信。 其次,你可以让高手指点你一下,怎么练技术,包括步法和发力,等你以后有能力应对,再用后退一步杀爆他。
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