大家的羽毛球水平进步规律是螺旋式上升的吗

大眼镜小眼睛 · 发表于 2025-12-11 23:51:30

已经是螺旋下降期了，就指望不要直线下降

watsonchan · 发表于 2025-12-12 01:19:12

类似你写的,但遗漏了一个大存在.就是平台期...

这时期有时很短,有时却很长,可以理解为量变积累中但未到质变的过程....

我清楚的记得,在未优化发力模式前,自己磅数极限只能去到29磅,这时期滞留了至少8年,而掌握了短距离发力后.至今习惯用的是31磅,最高是33磅了...而且基本没有因此受到的伤痛困扰.

辣椒de朋友 · 发表于 2025-12-12 14:32:26

什么曲线不知道，但肯定有瓶颈期

【上善若水】 · 发表于 2025-12-13 16:48:12

你都4+水平了业余中不错了

RyukYoo · 发表于 2025-12-13 18:12:52

【上善若水】发表于 2025-12-13 16:48
你都4+水平了业余中不错了

还没有4+，标准4差不多

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对方正在输入＿_687 · 发表于 2025-12-15 20:40:55

RyukYoo 发表于 2025-12-11 11:16
要不是考研学过政治，我都有点感觉玄学了。就是因为学过这个东西，发现好多事情遵循这个规则，但我想看看大家的羽毛球水平有没有和我一样遵循这种规则的

要相信哲学 --普适的科学

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弯弓射大鸟 · 发表于 2025-12-16 07:09:40

正常的，身体会有疲劳

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