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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › [X] 打了多年球还在原地踏步？因为根本不知道什么动作是 ...
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楼主: ddxxll2008

[高级进阶] [X] 打了多年球还在原地踏步？因为根本不知道什么动作是“对”的

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yangshcy
Ta的装备
发表于 昨天 19:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
说的太对了，很想建议羽协通过视频做一套详细的教学视频，促进全国羽毛球爱好者的整体水平，希望大家都呼吁一下
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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
mc323323
Ta的装备
发表于 昨天 19:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
总要去找教练辅导一段时间的
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丙辛合和
Ta的装备
发表于 昨天 19:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
快乐就完了
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小郭在努力、
Ta的装备
发表于 昨天 20:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
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冯庆阳
Ta的装备
发表于 15 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
yangshcy 发表于 2026-04-25 19:00
说的太对了，很想建议羽协通过视频做一套详细的教学视频，促进全国羽毛球爱好者的整体水平，希望大家都呼吁一下

网上早就有，你自己不找啊，最早的羽毛球基础教学普及视频是1995年录制的，教学者是肖杰（女，副教授），另外系统性教各种技战术和很多要点性教学的是原来四川女队的教练李士伟讲的，他还当过马来西亚青年队的教练，双打、混双的这种战术全有，但是李士伟老师讲的前几年当时看需要有会员资格的才可以，我看过好多集。
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椒陵泉仔
Ta的装备
发表于 15 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
😃
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羽球老周
Ta的装备
发表于 14 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
得找专业的人办专业的事
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yangshcy
Ta的装备
发表于 8 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
毫不夸张的说，你说的这些都看过，有些也认真的看过几遍，但是没有楼主所说的标准，这些大佬们都有自己的讲法，有很大的差异，我也搞不清楚，很多动作细节就不太掌握，只能评着感觉走
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帮哥|专业贷款
Ta的装备
发表于 8 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
以前有钱人才能习武，羽毛球差不多。
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贵重物品
Ta的装备
发表于 3 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
分享一个我教练曾经对我说的话：了解问题的主要原因。我几个月前发现自己其实一直是拍击发力，然后自己改了内旋发现确实能把球打到位了，但是杀球还是无力我就问他该怎么把内旋更到位。他说这件事打主要原因是没有下肢身体带动上肢去发力，当你把这个主要原因解决，不管是拍击还是内旋都可以打出很通透的杀球。给我举了东北刚子杀球的例子，确实是拍击多一点但也很快很重。所以我想说大家一定要去想一下要改的动作是不是主要问题，这样改正之后既可以节约很多时间效果还好，事半功倍！希望同球友们一起进步
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