羽毛球杀球怎样手指发力？“手指”在杀球、高远球、吊球、抽球、封网、推球、放网...

鞭打发力我认为是更高级的发力，尽管他的出现时间要比“霸王杀”理念更早，短促快速的发力的确更适合单打突击，但是对打球者身高有很高要求，且重后场高球重杀球速明显不足，短快的发力会让劈收等假动作很难骗到对手，鞭打的发力更暴力方式也更具观赏性，毕竟球友不管什么水平，他们模仿的的始终是林李陶，建议两种发力可以根据实战情况作出选择。

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1.8自吸 · 发表于 2022-2-26 06:48:31

良心教练，满满干货，那个整体发力对业余来说是瓶颈啊！

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鑫月朗 · 发表于 2022-2-26 09:10:34

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Johnny1990 · 发表于 2022-2-26 11:52:32

聪聪和李宇轩打一架吧

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Johnny1990 · 发表于 2022-2-26 12:02:51

基本手指发不发力拉转带动还是同步转顶肘与否都是反的哈哈哈哈我个人觉得这个就是体系的差别业余的建议互相借鉴找到适合自己的

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谢长峰 · 发表于 2022-2-26 16:27:46

学习了

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wgwmu · 发表于 2022-2-26 18:06:27

先收藏再看

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jerry_luo · 发表于 2022-2-27 00:03:41

有点长，看完了，感觉比较颠覆老派打法，其实万变不离其宗，动作不重要，重要是理解发力链，和各个部分担当的作用，按片里的也的确好用

YurinoAyumi · 发表于 2022-2-27 02:58:36

学习了

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飞feifei · 发表于 2022-2-27 22:01:00

支持支持，干货满满

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鑫月朗鑫月朗当前离线初级选手, 积分 34, 距离下一级还需 66 积分积分 34 经验精华金币注册时间 2021-9-8 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2022-2-26 09:10:34 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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