今天被女球友21-15爆虐，虚心请假一下羽球老哥我有哪些可以在技术上提高的部分？

徘徊梦境

综合看楼主的描述，只要这个月你抽时间打四五次羽毛球，月底就能赢对手

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雁北飞

首先，真打的话买一双羽毛球鞋+厚的毛巾袜，或者一次穿两双运动袜也行，保护第一。
然后，先练打好高远球，高远球是羽毛球基础的基础，高远球打好了，其他都顺手了。

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雁北飞

21-15不算爆虐，一般输的一边得10分算及格了

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剑心197

看了你的描述，应该还没入门

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麦子2333

有中羽二级就不担心了。这水平还不够。

舟ooo

一年四到五次，单从时间上来说就还有巨大的空间。羽毛球这玩意确实很容易出现一方闲庭信步一方满头大汗的情况。还是得多打

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znbsn

你的运动底子在羽毛球来说没有

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妙高峰

一年只打4、5次，结果与经常打球的比，能打到15：21，这已经是天赋异禀了！想赢的话，要做的就是一年打10次估计就够了，如果打20次，只怕无人能敌了。

superone

一年打4-5次，
打羽毛球光有身体素质，是没啥用的，

炎头队长

看完了，大概就是啥也不会，你要是啥也不会，我也很难判断对面的情况，想打就从高远球挥拍慢慢练起，没有速成的办法

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PS俊

在约女球友的技术上你已经不需要提高了

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立花泷

拿下她 完事儿慢慢学

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陌上谁家年少

一年4-5次？还想穿篮球鞋去？怪不得打不过

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陌上谁家年少

liyc-stjude 发表于 2023-07-24 07:36
一年4，5次居然还还有网前手感？！

有没有一种可能，他是跟拿着超市拍去打球的人比有手感

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张毅

楼主是在秀天赋？

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TLW

dearz 发表于 2023-07-23 23:22
好的好的，感谢建议。

最好是给个视频不然没啥作用

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MissS～Z

没视频怎么知道，可能她很菜，但是你纯小白呢。

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大志哥哥

多练习哦

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伪.行者

emm 怎么说呢？除非你以前走的羽毛球专项，不然的话一年打个四五次，我实在想不出来什么理由，你能打得过人家，甚至15分也有可能是她在放水，因为你走的深了，你就会发现羽毛球这个道路跟其他运动不一样，每一级的差距都天壤之别，刚接触的和打的时间久的经常打的不是一个级别，业余又跟专业学过的不是一个级别

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伪.行者

抛开那些问题不谈，我个人浅见认为你可以提高训练一下你的步伐，大概率是步伐有些匆忙，就是接完一球衔接不上下一球的启动，还有就是球路的问题，四方球能否拉的到位，或者说靠近边线？不过这个得经常打经常练，另当别论。主要是你一年打四五次，想要赢她，在对面真的没有放水的情况下，可以试试多打两侧和四方，杀吊结合找机会

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