找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

楼主: Wchengzhi

[新手入门] 杀球杀不出力量。

[复制链接]
发表于 2024-7-7 15:12:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
建议重头从架拍开始学,最好找个负责任的教练,起码要把基础的框架学会,目前看就是在乱跳乱杀
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2024-7-7 16:02:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
别惦记着双脚离地了,对业余选手而言,跳杀绝大多数会降低进攻效率。先把握拍和转体练明白,杀球就水到渠成了。
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2024-7-7 16:31:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2024-7-7 16:56:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
你挺厉害了,太瘦了,多吃点长肌肉才有劲
回复 赞一个

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2024-7-7 18:29:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 赞一个

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-3 17:50 , Processed in 0.033636 second(s), 11 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表