70末新手大叔一年羽球心得

dtq_0000 发表于 2022-01-19 08:27
一开始都差不多，我觉得自己足球篮球都能打一下午，羽毛球根本不费吹灰之力，结果上场跟大佬打3分钟，马上下场了，那种跑的快吐了的感觉，估计好多菜鸟都有体验过，那把以后凡是大佬要求打单打，大家都是在场下你看看我我看看你谦让的很，完全没有那种霸场不下的气魄。

哈哈，单打，简直找虐，半场单打练球也吃不消

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dtq_0000 · 发表于 2022-1-19 11:25:52

杭州阿琛发表于 2022-1-19 11:17
哈哈，单打，简直找虐，半场单打练球也吃不消

主要是实力差的太多了，当时对羽毛球没这么深入的理解，就像现在单位好多女孩子看我们跟她打从不杀球，有些小年轻直接上来就是一拍钉地，导致他们对实力产生了误差。那些上来一拍的，比赛中有80%以上的机会让他连钉地的机会都没有，杀过来的球80%以上的机会顶回去，所以做事打球都是越深入越低调，现在也是看到那种后场飞起来就是一拍的大神，简直就是完全无可奈何。

仰视中 · 发表于 2022-1-19 11:27:48

说的很实在。但业余一两年真的不能完全体会正确方式的重要性。

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杭州阿琛 · 发表于 2022-1-19 11:29:01

dtq_0000 发表于 2022-01-19 11:25
主要是实力差的太多了，当时对羽毛球没这么深入的理解，就像现在单位好多女孩子看我们跟她打从不杀球，有些小年轻直接上来就是一拍钉地，导致他们对实力产生了误差。那些上来一拍的，比赛中有80%以上的机会让他连钉地的机会都没有，杀过来的球80%以上的机会顶回去，所以做事打球都是越深入越低调，现在也是看到那种后场飞起来就是一拍的大神，简直就是完全无可奈何。

是个过程，学会杀的时候，就是喜欢杀，结果后面会发现乱杀越来越没用，年纪大的球龄长的越来越控球防守。年轻的还能回到重杀的路线。我这种中年的不尴不尬

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杭州阿琛 · 发表于 2022-1-19 11:31:24

仰视中发表于 2022-01-19 11:27
说的很实在。但业余一两年真的不能完全体会正确方式的重要性。

还是看频率吧，最近打的太多了人有点吃不消，坚持两年，每周基本4-6场球，最近练天天打，连续半个月觉得身体真不太吃得消了，腿酸腰酸手酸。

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dtq_0000 · 发表于 2022-1-19 11:38:13

杭州阿琛发表于 2022-1-19 11:29
是个过程，学会杀的时候，就是喜欢杀，结果后面会发现乱杀越来越没用，年纪大的球龄长的越来越控球防守。 ...

以我为例，最早是因为不会玩，苍蝇拍下压是最省力的方式。后来是技术糙，杀球比搓，勾和吊失误率低。现在么抽墙，双打打的多了，球容易顶到位了，要相对不怕对方杀了，除非自己球出的不好，确实是个过程。其实打球有好多年，进步最大的还是最近加群后的几年，被人套路欺负多了，水平就上去了。还有一点就是现在打球目的性强了，我打混双、女选手或者老年选手，从不发后场和杀球，不是说惯着和不好意思，我是觉得正好能锻炼下小技术，如果自己的接发，吊球，勾球，搓球和放球连女子选手都打不过的话，那么打男子比赛毫无胜算的。

cgrand · 发表于 2022-1-19 11:38:15

就跟修仙小说里面说的“财法侣地”很重要。
财：有钱才能买装备，我学生时代穷，连拍子都买不起，所以毕业之后才开始打，有点晚了。
法：现在教学视频多了，这方面的条件比以前好多了，早期就只有90版的教学录像。
侣：这个非常重要，想提高必须要有朋友可以跟你一起练球，喂球，强化肌肉记忆，对打，这是通往高手的必经之路。
地：家附近要有方便去的运动场馆，不然每次都花老长时间在路上，运动的欲望会降低很多。

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