痛苦，求评论

沐沐沐。。

leonardd 发表于 2023-09-19 11:41
去解决，不要拖

好的，会去做康复的

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Kevin.Z

先养伤

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淮北的太阳.

家庭条件不好还买这么多高端拍，真是有点自私了，我家庭条件挺好都舍不得买，现在留在手里长期打的高端拍就三块，进攻均衡速度各一块

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淮北的太阳.

而且羽毛球这玩意最费钱了，我对球的心态，从刚开始新手不在意球掉毛，打了两年后毛一掉就换，到现在打了n年后，开始养老打法，一个球完全打坏再换

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淮北的太阳.

从高二校队时期一周打30小时以上，后面手腕劳损伤了半年，现在大学养生主打挑球和吊球，特别废力的坚决不接，现在膝盖、腰和手腕都好好的不是打专业的锻炼身体就行，专业反而伤身体，除非你是林丹那种身体素质

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皮特盖

不建议坚持，身体要紧，找个适合的运动吧

服软

经济条件本来就不好了，腰伤给你带来的隐患更大，以后赚钱就是会了治病了，更得不偿失

Tlng

像我球拍只买二手二手宁子

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票风习习

球拍不是贵就好，适合自己才是好拍子，球也可以打便宜的，坚持下去，不要太过力了！

qiushui秋

该养伤养伤，身体养好了再打球。打球的前提是不伤身体

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bot1314

这么说吧，真正喜欢热爱，是义无反顾的，根本不需要“坚持”，  坚持一般用于 那些你觉得正确，但是过程痛苦的事情。  腰伤，看伤到什么程度，如果不影响正常生活，但是每次打完球都会出现疼痛，建议打球的时候带护具，平时再做复健物理治疗，加强力量，这个建议找专业视频。    至于球拍，只要不是贷款借钱买的，我觉都没问题。  其实老弟，我觉得你发这个帖子 就是龙牙短了2个点，引起一系列的情绪迸发，睡醒就没事了，加油！

飞狼945

你一个业余十八线的运动员至于把自己搞成这样？先停下运动治伤病，完全好了再回球场打打养生球，羽毛球运动是上瘾成性，只存在割舍与放弃，不存在坚持不坚持

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qilikacha

别为难自己了，休闲娱乐的方式有很多

大眼镜小眼睛

这贴是为了比惨进华府吗？

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亚尔特留斯

先养一年把身体养好，没钱就换中低端，说实在虽然能感觉出来高端和中低端的一些差别，但我觉得很小，不影响球技

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笺一不会杀球

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supersuperlee

就不能降级消费吗？

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xuxchc

先把身体养好，羽毛球是爱好，但是没有身体重要。

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兆军

业余体育运动健康第一，腰伤的话可以降强度，练核心肌肉去保护好自己，球拍可以换国产二线400上下的，球线可以拉耐打线。身体才是革命的本钱，养好伤再去打才行

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kimkimkim

拍片子仔细看看腰 不要直接做针灸什么的，看清楚再处理

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