我的发力体系转换成功了

LHQ428 · 发表于 2023-11-3 15:16:29

恭喜楼主顿悟了，一朝醒来悟得神功。

马尔文 · 发表于 2023-11-3 18:59:46

new1988 发表于 2023-11-03 01:36
再过段时间你会发现还只是触碰到真相的边缘，然后时好时坏，时有感觉时没有，然后继续研究然后又有新的补充，然后又觉得自己又发现真理了，然后又过段时间又发现还是时好时坏，还是没有真正碰到真理那个核心，然后继续研究又有新的……一直这样循环下去

一直到生命尽头……

【上善若水】 · 发表于 2023-11-3 19:23:14

恭喜！！！！！

lajizhongyu · 发表于 2023-11-15 22:49:19

你要不去搜一下刘辉羽毛球吧，我都跟他网课学一年多了，鞭甩嘎嘎猛。你看他的直播白嫖也能受益匪浅

BloodSquare · 发表于 2023-11-16 00:10:09

leedior0101 发表于 2023-11-3 10:42
打球应该的就是核心发力身体发力吧，那些手腕手指发力都是辅助的，是在身体核心发力都已经了然于心的时候才 ...

有些被动球是很难全身发力的，比如勉强够到的接吊，想挑到位只能靠手指前臂发力了

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