有没有一种可能，成年人即使认真学，最后还是会学废

大眼镜小眼睛

8221328 发表于 2023-08-02 14:28
其实是因为教练费贵，如果免费每天三小时，你训练一个月看看？

我可以负责任的说 我的体能比9成成年人好。 但是每天练三个小时我练不动 不出一个星期就废了 还能练一个月？

从来没见过训练的人 才能说出这么不着边际的话吧

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8221328

大眼镜小眼睛 发表于 2023-8-2 15:23
我可以负责任的说 我的体能比9成成年人好。 但是每天练三个小时我练不动 不出一个星期就废了 还能练一个 ...

谢谢你唉，好像别人不懂一样。你也可以一个小时搓球的啊。
满场多球，那谁可以三个小时？

8221328

大眼镜小眼睛 发表于 2023-8-2 15:23
我可以负责任的说 我的体能比9成成年人好。 但是每天练三个小时我练不动 不出一个星期就废了 还能练一个 ...

你的训练世界，是不是只有三个小时多球满场和三个小时撸铁啊？

8221328

大眼镜小眼睛 发表于 2023-8-2 15:23
我可以负责任的说 我的体能比9成成年人好。 但是每天练三个小时我练不动 不出一个星期就废了 还能练一个 ...

一个礼拜一次的私教课，两个月，好意思说训练过？
当然我不否认学员自己的成分占比高，教练只是小部分作用。但是你要上限高，教练的环节不可少。
成年人不一样，身体条件下降，有时间就不错了。因为在四维空间只有一个可能，所以你自己后续努力，打的多。才会认为自己原来的学球没啥用。

8221328

如果不花钱，自己有身体条件，有时间琢磨的，完全可以达到业余中高级。
有教练只是可以提高学习效率。假设a不花钱有身体条件，有时间琢磨，3天可以达到一个目标。b花钱，有身体条件，有时间琢磨，1天可以达到一个目标。
差别就在这里。
为了省钱，自己多两天时间完全没问题。
本身没有身体条件，时间量又不够，教练也没办法的。

大眼镜小眼睛

8221328 发表于 2023-08-02 15:27
谢谢你唉，好像别人不懂一样。你也可以一个小时搓球的啊。
满场多球，那谁可以三个小时？

你干脆每天练三个小时的发球得了 看看练一个月会咋样？

成年人的体能 你就是练到满 连一个月也不会翻一个小泡的 随便你咋练。

成年人练球 真得得按年记

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大眼镜小眼睛

8221328 发表于 2023-08-02 15:49
如果不花钱，自己有身体条件，有时间琢磨的，完全可以达到业余中高级。
有教练只是可以提高学习效率。假设a不花钱有身体条件，有时间琢磨，3天可以达到一个目标。b花钱，有身体条件，有时间琢磨，1天可以达到一个目标。
差别就在这里。
为了省钱，自己多两天时间完全没问题。
本身没有身体条件，时间量又不够，教练也没办法的。

但是如果没有身体条件 不是怎么都是白搭？ 所以成年人练球 是有前提条件的。 可惜有身体条件的 太少了

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8221328

大眼镜小眼睛 发表于 2023-8-2 16:15
但是如果没有身体条件 不是怎么都是白搭？ 所以成年人练球 是有前提条件的。 可惜有身体条件的 太少了

那确实的。读书一样啊。你没学习能力，填鸭也没多少效果。浪费很多培训费。
但是你如果有奥赛天赋，你纯自己捣鼓也不行啊。上限低。
其实就是菱形不能缺角。身体条件，时间，悟性，训练模式。
作为普通业余的，你说的没错。
有句话业余成年人学球，有钱有闲有身体。

8221328

大眼镜小眼睛 发表于 2023-8-2 16:13
你干脆每天练三个小时的发球得了 看看练一个月会咋样？

成年人的体能 你就是练到满 连一个月也不会翻一 ...

你这属于抬杠。。我说的只是三个小时的训练，分配的意思。

8221328

大眼镜小眼睛 发表于 2023-8-2 16:15
但是如果没有身体条件 不是怎么都是白搭？ 所以成年人练球 是有前提条件的。 可惜有身体条件的 太少了

教练现在市场也是鱼龙混杂，多数是小孩子兴趣班。要出成绩，肯定也是第一步就运动天赋选拔的，然后就是训练量。
成年人学球，基本上有点钱，有爱好的。
没钱，自己有身体条件自己捣鼓完全可以。我刚才也另外105楼也回复了。

哈哈哈bad

大家说的都很对：
1要想伤病少，就要动作对
2即使娱乐也有竞争性，球打得好快乐也多
3体能越不行越要技术弥补
所以：
1最经济的方式是请教练
2最好请好教练，越好的教练越便宜
3越早请越划算

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哈哈哈bad

请教练有很多的好处：
1花了钱心疼，练的认真，所以越贵越好
2人都是有惰性的，有人看着效果很不一样
3有人指导和自己悟差别很大，自己看不到自己，很难纠正，对着镜子或者录视频效果都没那么好，因为这里面有个错觉，自己感觉和实际偏差太大，必须现场及时纠正，纠正了心里还觉得不大对，要通过多球效果反馈给大脑，形成真正的接纳，这个过程很不简单，有的人一辈子都改不了。

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大眼镜小眼睛

8221328 发表于 2023-08-02 16:28
你这属于抬杠。。我说的只是三个小时的训练，分配的意思。

我怎么觉得是你抬杠 照正常训练 三小时量很大了 一般成年人绝对受不了天天练。 结果你说什么分配 一小时练搓球。 哪有这么分配的？ 没有那体力硬拖到三小时有意思吗？ 那何苦浪费时间练三个小时？

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VTZF3

8221328 发表于 2023-8-2 16:30
教练现在市场也是鱼龙混杂，多数是小孩子兴趣班。要出成绩，肯定也是第一步就运动天赋选拔的，然后就是训 ...

其实身体条件也可以提升的。学学跳舞打打拳什么的并不需要付出额外多的时间，但是协调性可以上一个等级。

VTZF3

大眼镜小眼睛 发表于 2023-7-29 21:26
我只是说明事实 什么请教练不容易受伤 那就是扯 请过教练的没谁会这么说 也不知道谁抬杠

话说五分就够了。不懂就不懂，懂了心领神会。毕竟，请教练什么的是很敏感的话题，点到为止就是。因为教练啥教法都有，就像中医大夫一样。
不过如果真的是好教练，确实一定程度上可以避免伤病（正确的动作，帮助优化发力），他们也会额外的进行协调性的练习。至于这种教练比例有多少，真的仁者见仁了。
但我也得帮教练说一句。教练这个团体，虽然很多都在年轻时有过拼搏和辉煌，但是最后还是要回归服务业的。
很多时候不是教练的问题，学员就是一定要加进度，如果拖慢了节奏，生源都不好保障。
教练也有教练的难，比如说这个人再启动难，让他在课上练跳绳，可能第二节课就退了，
但是让他回家练又几个能做到，上肢运动就更微妙了。
这个贴我猜很多教练都在看，其实很多事情没办法摆在面上说的，其实大家都懂。
作为教练最不该谈的就是天赋，这是大忌！天赋论是事实，但就比如说中小学，老师会说天分或者学苗吗？但不代表人家不认同或者私下里不说。看破不说破就是。只是很多人都把天赋和协调性画等号（先不论球感），我认为协调性是可以后天训练逐渐找回一些的。
只是希望大家可以注重下协调性等等训练就是了。最主要的原因是，打球伤病的真的真的太多了！叹气。

8221328

大眼镜小眼睛 发表于 2023-08-02 22:48
我怎么觉得是你抬杠 照正常训练 三小时量很大了 一般成年人绝对受不了天天练。 结果你说什么分配 一小时练搓球。 哪有这么分配的？ 没有那体力硬拖到三小时有意思吗？ 那何苦浪费时间练三个小时？

谢谢你哎常训班小孩子，每天都是三小时。

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8221328

VTZF3 发表于 2023-08-02 23:45
其实身体条件也可以提升的。学学跳舞打打拳什么的并不需要付出额外多的时间，但是协调性可以上一个等级。

我同意

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8221328

大眼镜小眼睛 发表于 2023-08-02 22:48
我怎么觉得是你抬杠 照正常训练 三小时量很大了 一般成年人绝对受不了天天练。 结果你说什么分配 一小时练搓球。 哪有这么分配的？ 没有那体力硬拖到三小时有意思吗？ 那何苦浪费时间练三个小时？

你说是三个小时是啥训练内容？

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8221328

大眼镜小眼睛 发表于 2023-08-02 22:48
我怎么觉得是你抬杠 照正常训练 三小时量很大了 一般成年人绝对受不了天天练。 结果你说什么分配 一小时练搓球。 哪有这么分配的？ 没有那体力硬拖到三小时有意思吗？ 那何苦浪费时间练三个小时？

压腿，颠球都是训练内容，我不知道你的训练是不是就满场多球？

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熊达

说得好，成年人理解能力强，但是动作柔韧性远不如小孩，很多教练就是拿小孩的一套教成人

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