正手技术的细节建议（小女懒够啦~后续章节写作中，但是还要几个月吧，敬请期待咯~~）

巴西学生 · 发表于 2022-5-19 00:05:55

感谢总结，学习中！

小白丶丶丶 · 发表于 2022-9-5 09:36:05

好贴，学习了

灵动之烨 · 发表于 2022-10-1 07:17:41

太厉害了

17355778686 · 发表于 2022-10-1 09:15:10

竟然是20130年的帖子！

13513809162 · 发表于 2022-11-16 14:33:05

太厉害了

wzhouf · 发表于 2023-2-23 09:16:06

在引拍的时候，手腕一定要主动外旋，或者说，伸展（见肖杰的定义）。这其实也是所谓倒拍的关键部分，非常重要。
目前有个不算争议的争议吧：手腕究竟是挥拍前外旋，还是引拍一开始就外旋。我的建议是，一开始就外旋，在挥拍开始前要完成外旋并且让手腕相对放松，太紧太僵会影响之后的发力。
这个主动外旋什么意思？

叶昕魂 · 发表于 2023-7-11 17:00:27

mark

poisions弑神 · 发表于 2023-7-12 21:28:50

楼主如今还在中羽吗

盛嘉铭 · 发表于 2023-7-18 11:25:21

MARK一下

文武大帝 · 发表于 2023-7-19 19:41:19

好贴，已mark

sbfnxk · 发表于 2023-7-25 15:21:47

sunqingya 发表于 2013-9-16 01:35
二，抽墙练*

抽墙练*因为球速相对较快，频率较高，所以对加快反应，提高球感，加强拍面控制和手指手腕的 ...

不错，谢谢分享

tripletw7241 · 发表于 2023-7-27 09:01:57

細節滿滿，收穫很大

好学小学生 · 发表于 2023-8-6 12:25:22

辛苦了

鲨鱼刀和西瓜刀 · 发表于 2023-8-6 20:02:43

洛阳铲

红发Shanks · 发表于 2023-8-13 12:20:33

好帖帮顶

喜夏 · 发表于 2023-9-8 21:51:26

感谢分享，学到了

鸡公福补鞋仔 · 发表于 2023-9-10 13:59:16

分析很到位

挽墨绘卿颜 · 发表于 2023-9-14 14:30:20

学习了

P.J. · 发表于 2023-9-14 16:04:17

好贴收藏

秦双利 · 发表于 2023-10-4 09:30:41

好的学习了

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[高级进阶] 正手技术的细节建议（小女懒够啦~后续章节写作中，但是还要几个月吧，敬请期待咯~~）