[X] 对于业余球友来说，拼尽全力未必是好事

落梅风 · 发表于 2024-10-4 10:08:25

yuqiu520 发表于 2024-10-03 23:46
我们所谓的接不到，肯定是指身体范围外或有风险的，超出能力范围就没必要拼了，业余打个球还搞个鱼跃救球满地打滚再蹭破点皮或磕伤。

打了几年球，右腿腓肠肌撕裂，左脚踝关节韧带损伤

现在彻底老实了，我这还是一直有力量锻炼的，对抗项目容易上头一兴奋了就出问题

潘小胖 · 发表于 2024-10-4 10:28:31

说的好，最大的快乐是一直能够健康快乐的打羽毛球

Pharoh · 发表于 2024-10-4 10:32:20

打累了休息开演

yuqiu520 · 发表于 2024-10-4 10:43:44

落梅风发表于 2024-10-4 10:08
打了几年球，右腿腓肠肌撕裂，左脚踝关节韧带损伤现在彻底老实了，我这还是一直有力量锻炼的，对抗项目容 ...

俗话说淹的都是会游泳的，伤的都是有锻炼的，没力量锻炼就没那个核心力量支撑也就不敢拼了。

Eaton东里 · 发表于 2024-10-4 10:57:31

Eaton东里 · 发表于 2024-10-4 10:57:44

101kpa · 发表于 2024-10-4 11:10:50

我就是实在打不过或者状态差就开摆，快乐为主

Ce-12. · 发表于 2024-10-4 15:08:15

加油！

你γ～哎哟 · 发表于 2024-10-4 17:07:05

yuqiu520 发表于 2024-09-27 20:53
有些人是每分必抢，球不落地绝不放弃。我是接不到的一律不接，中间位置容易碰拍的基本也不接，打养生球输赢无所谓，出一身汗不落伤才是最重要的。

当然你这个肯定是有道理的。但是并不是所有人都是这么通情达理的。会觉得打个球要死不活。如果我这样做，那么下次就不会和我一起打球了。觉得我很消极

落梅风 · 发表于 2024-10-4 21:15:48

ChangeKing 发表于 2024-09-30 17:21
对于业余爱好者来说比伤病更需要关注的是猝死真的挺可怕的

胸闷气短，心率紊乱，赶紧停手去通风环境休息，这个不是闹着玩的，许多老旧球馆没AED 设施，打球前一晚不要熬夜喝酒，平时多慢跑

yuqiu520 · 发表于 2024-10-4 22:23:39

你γ～哎哟发表于 2024-10-4 17:07
当然你这个肯定是有道理的。但是并不是所有人都是这么通情达理的。会觉得打个球要死不活。如果我这样做 ...

是啊，所以业余打球就图一乐呵，太较真输赢的就不要搭了，免得彼此不痛快。

;w; · 发表于 2024-10-4 23:35:10

wanglin406 发表于 2024-09-27 21:56
恶性竞争就是卷

对的

是个P · 发表于 2024-10-5 11:32:03

加油加油

却邪卫真 · 发表于 2024-10-5 12:10:20

Anmww · 发表于 2024-10-5 12:55:22

好帖帮顶

小木丹 · 发表于 2024-10-5 15:00:11

打重要的比赛会小燃狠拼一波

，平常打球练球还是量力而行，接不到这分我给你就行了（这局给你也行

）

哈士奇首领 · 发表于 2024-10-5 22:10:02

维克多果雨发表于 2024-10-01 15:24
确实，今年31，有些50多打球经常鱼跃的我其实跟他们玩的蛮多

我21都不鱼跃，后场杀球就跳起来意思一下

是个P · 发表于 2024-10-6 00:50:55

子夜黎明 · 发表于 2024-10-6 19:35:02

平时就量力而行吧

郑·ZWk·ЧВк · 发表于 2024-10-6 22:16:36

		自动登录	找回密码
密码			立即注册