初学者请教指正动作

叶惜天 · 发表于 2022-1-16 23:44:51

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打完球临走录的，就没换鞋，有些许的懒散，多包涵
本帖最后由叶惜天于 2022-1-17 00:53 编辑

q309599626 · 发表于 2022-1-17 00:18:38

你学跳杀，为时尚早

叶惜天 · 发表于 2022-1-17 00:55:05

q309599626 发表于 2022-01-17 00:18
你学跳杀，为时尚早

我自己也觉得双脚跳杀很别扭，需要做啥吗？继续提升核心力量？其他的动作嘞？

咸鱼awa · 发表于 2022-1-17 13:01:38

叶惜天发表于 2022-01-17 00:55
我自己也觉得双脚跳杀很别扭，需要做啥吗？继续提升核心力量？其他的动作嘞？

先从基础跑步伐开始吧，有点乱七八糟的，不知道怎么说，

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