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[新手入门] 这个算蹬转吗?

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 楼主| 发表于 2022-12-6 08:14:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位林李看一下这个算蹬转吗?动作有啥错误和要改正的地方吗?

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发表于 2022-12-6 09:05:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2022-12-6 09:05:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
若右手持拍,是右脚蹬转发力,可以体会一下右手扔一块大石头这种感觉,你这动作感觉右脚没用上力
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发表于 2022-12-6 09:53:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
左脚点地后重心转移到右脚蹬转
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发表于 2022-12-6 10:19:19 | 显示全部楼层
敢不敢把腰腹都拍到。。。。。
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发表于 2022-12-6 13:25:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
先搞清楚蹬转的目的是什么,蹬转是为了传力到腰腹
你这只拍了腿,实在看不出传力效果
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 楼主| 发表于 2022-12-6 14:35:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
陆挺 发表于 2022-12-06 10:19
敢不敢把腰腹都拍到。。。。。

角度拍不到,下次努力
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 楼主| 发表于 2022-12-6 14:35:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
晨夕99 发表于 2022-12-06 09:05
若右手持拍,是右脚蹬转发力,可以体会一下右手扔一块大石头这种感觉,你这动作感觉右脚没用上力

软绵绵的感觉
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发表于 2022-12-6 14:40:49 | 显示全部楼层
很神秘的上身..  回正题, 左脚后拉不对, 右脚前拉也不对,
就是全不对..

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 楼主| 发表于 2022-12-6 17:00:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
morningq099 发表于 2022-12-06 14:40
很神秘的上身..  回正题, 左脚后拉不对, 右脚前拉也不对, 就是全不对..

懂了,还得改
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发表于 2022-12-6 17:11:07 | 显示全部楼层
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发表于 2022-12-6 20:16:31 | 显示全部楼层
这只是跳,没蹬
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发表于 2022-12-6 20:18:28 | 显示全部楼层
蹬转后,重心移向前。从视频里看,你的这转完后,重心完全落在后面左脚,这样练下去,小心你的左脚膝盖提前报废
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发表于 2023-1-10 13:26:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-8-28 12:10:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
蹬转是为了把发力往前顶出去,你这只是右脚换过来向前踢腿了。不是要为了做出这个动作而做,要明白蹬转的目的性
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发表于 2023-8-28 13:00:41 | 显示全部楼层
我看大概率是同手同脚
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发表于 2023-8-28 19:59:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
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