左手TFCC？无所谓，右手会出手！

ZIE · 发表于 2023-2-8 20:01:01

左手tfcc前前后后一年有余，各种治疗方法都有尝试过，就差动手术了

现在的感觉就是一出力就会痛，害
所以有了尝试用另一只手的想法
一个多星期下来也恢复了原来差不多一半功力，重回球场指日可待

不过有一说一用非惯用手打球真的难受，第一天我就无数次刮地直接磨断一条65线 -50

今天又磨断一条 -50

图片是自己拍的希望大家喜欢
球拍是tk猎鹰除了难上手杀不了球没啥大毛病

祝大家远离伤病快乐打球

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水无月轩 · 发表于 2023-2-8 20:17:39

祝好，改惯用手是真的难受，不仅要重新练手上功夫，还得把步伐反过来学一遍，破坏之前积累的肌肉记忆

ZIE · 发表于 2023-2-8 20:37:15

水无月轩发表于 2023-02-08 20:17
祝好，改惯用手是真的难受，不仅要重新练手上功夫，还得把步伐反过来学一遍，破坏之前积累的肌肉记忆

对难受死了整个逻辑完全相反

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逝水·流光 · 发表于 2023-2-8 20:46:59

哈哈，其实有坚持运动就是胜利了，祝楼主早日康复

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superblade · 发表于 2023-2-9 02:43:23

唉我也是之前骑摩托翻车右手得tfcc了，刚开始还以为是小事，过几天还接着打球，错过最佳时期了，现在两个月了都没完全康复，在考虑要不要换左手了

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锦羽汐 · 发表于 2023-2-9 09:08:17

tfcc啥玩意求科普

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欲望作祟 · 发表于 2023-2-9 12:04:07

锦羽汐发表于 2023-02-09 09:08
tfcc啥玩意求科普

对啊，这是啥

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书本滑 · 发表于 2023-2-9 16:04:44

可以试试不静养上力量

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玖辞 · 发表于 2023-2-9 16:26:07

加油

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匀河月蟹 · 发表于 2023-2-9 18:43:04

欲望作祟发表于 2023-02-09 12:04
对啊，这是啥

三角纤维软骨复合体损伤

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superblade · 发表于 2023-2-9 19:15:26

书本滑发表于 2023-02-09 16:04
可以试试不静养上力量

能好吗？会不会加重病情啊

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obsessioner · 发表于 2023-2-22 00:52:11

这么快就能适应吗

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锦羽汐 · 发表于 2023-2-22 04:14:45

匀河月蟹发表于 2023-02-09 18:43
三角纤维软骨复合体损伤

那个部位？

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ZIE · 发表于 2023-3-3 09:58:23

锦羽汐发表于 2023-02-22 04:14
那个部位？

在手腕那里

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ZIE · 发表于 2023-3-3 09:58:34

obsessioner 发表于 2023-02-22 00:52
这么快就能适应吗

多打就行了

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锦羽汐 · 发表于 2023-3-3 10:00:15

ZIE 发表于 2023-03-03 09:58
在手腕那里

第一次听说有这个病这个主要是由什么原因造成的

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ZIE · 发表于 2023-3-6 22:20:28

锦羽汐发表于 2023-03-03 10:00
第一次听说有这个病这个主要是由什么原因造成的

估计是头顶杀压腕过度伤到的

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锦羽汐 · 发表于 2023-3-7 06:26:50

ZIE 发表于 2023-03-06 22:20
估计是头顶杀压腕过度伤到的

哦好的祝早日康复

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obsessioner · 发表于 2023-3-7 15:39:08

你现在真的能用左手，达到右手的80%水平吗，步伐那些，我都不敢想

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羽毛球小伙 · 发表于 2023-3-9 04:27:17

我也伤了。。烦死了

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