蹬转屈膝时膝盖不舒服是有伤吗

后场林黛玉 · 发表于 2023-7-25 22:34:31

问一下各位林李们，打球两年多（找教练系统学的），这段时间蹬转时屈膝膝盖不舒服，而且每次打完球膝盖下面的那一块地方也不舒服，是不是已经伤了，要不要去看医生或者带护具，我才17岁不想这么快结束羽球生涯

反手龙的小迷弟 · 发表于 2023-7-25 23:20:12

可以绑髌骨带试一试，可能是因为打球频率比较高？

我想吃心点 · 发表于 2023-7-25 23:51:15

停一阵咯，说不定是劳损

到处转 · 发表于 2023-7-26 03:12:49

休息两周看看

陆挺 · 发表于 2023-7-26 13:05:49

先去医院做个核磁查查，放放心

大眼镜小眼睛 · 发表于 2023-7-26 13:21:29

人没有那么容易废的休息休息又好了

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