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rwx-r-r 发表于 2023-09-17 13:24 先正确握拍,会让你动作好很多
盗香 发表于 2023-09-17 17:08 顶肘顶太前了,在高点处小臂就应该超过大臂了
gjcghfb 发表于 2023-9-22 22:36 试了一下,感觉发不上力怎么办
盗香 发表于 2023-09-22 23:31 你可以先录个扔球的视频和你挥拍的逐帧对比下区别
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