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可愛小惡魔 发表于 2023-09-19 11:14 你的步法、挥拍和击球点都有很大问题,击球点偏外,手肘太低,击球后重心不稳,回动慢。 正如你上一个视频,你觉得你像章鱼杀,但你杀完整个人重心往左后倒,脚落地后还继续倒,严重影响了回动。这次的视频就正好印证了这点,你用所谓章鱼杀,只要对方挡个网,你就来不及上网,因为你的重心都没稳住,根本启动不了。就算你正手后场的击球,重心一样不稳,整个人倒向一边。 打球,一定要尽量保证重心中立,除特殊情况,不要让自己重心往两边和后面倒。
突袭6 发表于 2023-09-19 11:46 对面白衣感觉挺强的
912389035 发表于 2023-09-19 09:37 4级妥妥。搞不懂现在论坛怎么回事,这种水平能叫3级?学院院队也就是这个水准而已。如果这算3级,那绝大部分人都在123级。想啥呢。
又菜又鸟 发表于 2023-9-19 12:13 请问,杀完重心后倒这个问题怎么解决呢,或者我应该怎么去调整
wu_wwywwy 发表于 2023-09-19 16:02 要调整这个我觉得你需要先解决击球点的问题,杀球的点是在右眼上方偏前一点(身体的中轴线附近),你击球点靠向外侧(右侧)自然手臂增加了很多扭转的力量,导致身体重心晃动,如果不改击球点我觉得是解决不了身体晃动的问题。
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