各位大佬们，遇到问题了，怎么解决啊

失去理智 · 发表于 2023-9-27 21:39:28

就是对手比我强(他已经是二级水平了)，我发完球以后刚做完准备，准备下一拍，但他的球已经过来了，我根本反应不过来(就是他球速很快，质量也高，杀球也重，杀得靠近边线跟底线)。我该怎么训练，可以应对这种情况啊

AKB · 发表于 2023-9-27 21:50:44

打不了，就是打不了，羽毛球的等级划分还是很直接的

失去理智 · 发表于 2023-9-27 22:08:03

AKB 发表于 2023-09-27 21:50
打不了，就是打不了，羽毛球的等级划分还是很直接的

该怎么提升自己呢

AKB · 发表于 2023-9-27 22:54:20

失去理智发表于 2023-09-27 22:08
该怎么提升自己呢

技术升级

AKB · 发表于 2023-9-27 22:54:35

失去理智发表于 2023-09-27 22:08
该怎么提升自己呢

基本功不稳的话，先稳定基本功

杀我肾上去了 · 发表于 2023-9-29 14:37:32

找教练，练身体素质，技术，你这个差太多了

暖霜猫 · 发表于 2023-9-29 15:29:58

一球都接不了是发球的问题。先练发正手高远，能到第二根底线而且垂直下落那他怎么样也不能一拍杀死

失去理智 · 发表于 2023-9-29 16:20:02

暖霜猫发表于 2023-09-29 15:29
一球都接不了是发球的问题。先练发正手高远，能到第二根底线而且垂直下落那他怎么样也不能一拍杀死

谢谢，我打球有点平，还不敢太大力，容易出界

宇智波八 · 发表于 2023-9-29 17:00:08

发球问题

大眼镜小眼睛 · 发表于 2023-9-29 19:42:27

国家二级？那不是轻易能对付的

失去理智 · 发表于 2023-9-30 00:28:17

大眼镜小眼睛发表于 2023-09-29 19:42
国家二级？那不是轻易能对付的

害，大佬站着说话不腰疼

茂盛的老杨树 · 发表于 2023-10-1 22:56:17

实话实说不是他有多强，是你太差，只能慢慢训练提高

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