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我有个朋友想涨球

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 楼主| 发表于 2023-10-14 11:43:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
朋友比较社恐,看我在各位林李指导下有所进步非常羡慕,请各位林李给点指导意见


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发表于 2023-10-14 13:51:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
比我刚学球时强多了,当然我现在也还是菜鸟。优点:基本没有甩大臂,或者甩的不太多,能够手臂伸直击球。
缺点:刻意主动内旋。挥完拍整个手臂和拍子指向击球点试试,不要主动卸力,就当小臂和拍子是个软带子,扔出去就不管了。
菜鸟的建议只能试一试,可能也不对。至于身体的力传导啥的,问题还是有的,但是先别学那个,要是力传导上来了,我怕你手臂受伤,先把末端理顺。
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发表于 2023-10-14 15:52:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
无中生友是吧
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 楼主| 发表于 2023-10-14 16:44:02 来自中羽APP | 显示全部楼层


是真有个朋友
本帖最后由 EL.林 于 2023-10-14 22:31 编辑
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发表于 2023-10-14 20:02:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
这个动作是要断腕的
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发表于 2023-10-14 21:24:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
随性飞将军 发表于 2023-10-14 20:02
这个动作是要断腕的

这不是断腕,这是断臂吧
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发表于 2023-10-14 22:45:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
南宫羽心 发表于 2023-10-14 21:24
这不是断腕,这是断臂吧

反正好不了
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发表于 2023-10-14 23:13:17 | 显示全部楼层
非持拍手没有带动,然后太在意内旋了
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发表于 2023-10-15 09:07:54 | 显示全部楼层
我是建议他的脚不要动,想好在哪击中球,再来挥拍
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发表于 2023-10-15 09:29:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
你的球是不是总往左飞?
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发表于 2023-10-18 17:49:04 | 显示全部楼层
有点像滑板,但感觉是切出去的
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发表于 2023-10-19 14:57:43 | 显示全部楼层
当务之急的问题,收拍不往自己左下角走的话,用不了多久就网球肘了,抓紧改!!!!!
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发表于 2023-10-19 14:57:54 | 显示全部楼层
发力行程短点,往另外一边自然顺。
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