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[新手入门] 各位林李们,请指一下错误呗!!!真的想变强

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 楼主| 发表于 2023-10-28 20:39:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
请指点一下我呗
本人自学
吸取建议



去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 2023-10-28 21:16:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
抡大臂,碎步多,冗余动作多
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 楼主| 发表于 2023-10-28 21:23:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
仁者无敌咯 发表于 2023-10-28 21:16
抡大臂,碎步多,冗余动作多

欧克那个,怎样才能改善呢?主要是感觉,如何改善轮大臂
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发表于 2023-10-28 21:26:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
楚山孤城 发表于 2023-10-28 21:23
欧克那个,怎样才能改善呢?主要是感觉,如何改善轮大臂

可以看看张连营的教学。还有就是加强全身力量
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 楼主| 发表于 2023-10-28 21:28:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
仁者无敌咯 发表于 2023-10-28 21:26
可以看看张连营的教学。还有就是加强全身力量

好的,谢谢!
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发表于 2023-10-28 22:53:27 | 显示全部楼层
总体还不错,建议架拍可以更高一些,现在太低了影响发力效率,可以参考一下刘辉关于挥拍的作品
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 楼主| 发表于 2023-10-29 07:03:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
陆挺 发表于 2023-10-28 22:53
总体还不错,建议架拍可以更高一些,现在太低了影响发力效率,可以参考一下刘辉关于挥拍的作品

欧克会看着改正的
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