打球把右脚脚后跟磨烂是啥原因？

「creativity」 · 发表于 2023-12-2 22:38:55

还有淤血

Alanroar · 发表于 2023-12-2 22:47:38

鞋跟太硬了吧，袜子太薄了？

「creativity」 · 发表于 2023-12-2 22:49:24

Alanroar 发表于 2023-12-02 22:47
鞋跟太硬了吧，袜子太薄了？

毛巾袜

「creativity」 · 发表于 2023-12-2 22:50:55

Alanroar 发表于 2023-12-02 22:47
鞋跟太硬了吧，袜子太薄了？

无敌号

Alanroar · 发表于 2023-12-2 22:59:33

「creativity」发表于 2023-12-02 22:50
无敌号

无敌号我穿了脚跟疼，但没有这种情况

旅、 · 发表于 2023-12-4 02:48:41

是不是落地的问题，或者是启动步没有用前脚掌

陆挺 · 发表于 2023-12-6 14:22:16

鞋带没系紧吧，脚踝要牢牢固定在鞋跟处

Chein · 发表于 2023-12-6 14:38:21

也有可能是重心靠后导致的，蹬地没有用前脚掌发力

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[新手入门] 打球把右脚脚后跟磨烂是啥原因？